退伍军人在服兵役期间遇到了严重的身体，精神和情感问题。他们看到了前所未有的死亡、暴力、破坏和痛苦。这些经历常常使他们感到与世隔绝，与没有类似生活经历的其他人脱节。许多人正在努力与他们的单位或排以外的人建立密切的联系。这可能会使人们对亲密关系的渴望难以与担心亲密关系会引起过去的创伤经历相协调。追求亲密关系是人类的基本需求。这对我们的福祉和幸福很重要。退伍军人可能很难信任他人，足以放松警惕，让自己变得脆弱。他们可能会觉得自己一直在排上，等待再次背叛或袭击。这使得很难与亲人或伴侣进行情感交流。他们也可能在公开表达自己的感受或允许其他人进入自己的私人世界方面遇到困难。亲密关系需要信任、沟通和互惠。这意味着在没有谴责或批评的情况下分享他们的深刻思想、欲望和恐惧。但对于那些被教导要远离秘密的退伍军人来说，这尤其可怕。他们可能担心开放会导致其他人判断他们或放弃他们。他们可能担心自己的伤势太难处理，或者不值得爱。要克服这些障碍，退伍军人必须克服治疗或咨询方面的恐惧。他们需要学习如何调节自己的情绪和有效的沟通。他们需要练习自觉和同情。他们需要开发与不需要完全脆弱的其他人沟通的新方法。
他们可以专注于善良和依恋的小手势，而不是宏伟的浪漫声明。
他们需要朋友和家人的支持，他们了解他们经历了什么。这些人必须有耐心，没有判断力，愿意倾听，而无需提供建议或解决方案。他们必须尊重边界，并在必要时给予空间。随着时间的推移和努力，退伍军人可以建立基于相互尊重和关怀的健康关系。将对亲密关系的渴望与对亲密关系的恐惧相结合需要时间、耐心和勇气。退伍军人必须面对他们过去的正面伤害，并找到与他人建立联系的新方法。通过亲人和专业帮助的支持，他们可以治愈和成长超出他们的军事经验。
退伍军人如何将对亲密关系的渴望与担心亲密关系会导致过去的创伤经历相结合?
幸存下来的退伍军人可能很难建立亲密关系，因为他们害怕再次遭受情感创伤。他们可以通过逐步提高与他人之间的信任和亲密关系以及认识到任何新出现的触发因素来解决这一问题。此外，他们可以向治疗或同伴团体寻求支持，在那里他们可以享受分享自己的经验。总体而言，通过寻求帮助和制定克服困难的健康策略可以治愈。