对于士兵及其家人来说，战争的情感损失都可能具有挑战性。士兵们经常长时间远离家，这可能会造成分离和孤独感。他们还可能经历影响其心理健康和情感健康的创伤事件。在这样做时，他们必须保持对自己的部队的责任感和忠诚感，抛开个人需求和履行军事义务的愿望。这种双重性为士兵创造了独特的情感压力，他们必须平衡其单位和家庭的要求。
士兵吸收这些矛盾情绪的一种方式是分成隔间。通过将自己的工作生活与家庭生活分开，士兵可以在需要两个不同的小组时更好地应对情感压力。这可能包括在他们和他们的亲人之间建立心理障碍，或者只关注他们在部署期间的责任。
这种方法可能会在重新融入服务后的平民生活时造成困难。这也可能导致关系紧张，因为合作伙伴难以理解为什么他们的亲人似乎遥不可及。另一种克服困难的机制是否定。一些士兵拒绝承认自己经历的情感影响，而是选择专注于工作的积极方面或淡化复杂情况的影响。虽然这可以暂时减轻一些痛苦，但最终会损害个人的长期心理健康。感觉否认会导致焦虑，抑郁和创伤后应激障碍（PTSD）。一些士兵在同事中寻求安慰。向军事单位提供的友好关系和支持可以成为力量和安慰的来源，特别是在复杂的部署期间。士兵之间经常形成紧密的联系，这可以帮助他们渡过战争的情感过山车。这种关系提供了表达情感并在必要时寻求支持的途径。他们还可能使士兵难以过渡到平民生活，在那里他们必须完全依靠家庭成员来获得情感支持。由于其单位和家庭的要求，士兵面临独特的情感挑战。为了应对，许多人使用分区，否认或依赖友情。这些战略在短期内可能有效，但随着时间的推移可能会产生负面影响。了解兵役的心理影响对于为服务人员提供足够的支持至关重要。
士兵如何吸收部队及其家人同时需要的情感后果？
军方要求士兵准备离开家人，把国家的需求放在首位。这可能会给那些家庭成员回家的人带来内疚感，因为他们经常被要求忽视他们，转而参加训练，错过生日、舞会、婚礼等重要活动。