A perda emocional da guerra pode ser difícil para um soldado e para sua família. Soldados muitas vezes estão longe de casa por longos períodos de tempo, o que pode criar um sentimento de separação e solidão. Eles também podem sofrer eventos traumáticos que afetam sua saúde mental e seu bem-estar emocional. Ao mesmo tempo, devem manter um sentimento de dever e lealdade à sua unidade, colocando de lado as necessidades pessoais e os desejos de cumprir as suas obrigações militares. Esta dualidade cria estresses emocionais exclusivos para os soldados, que devem equilibrar as demandas tanto das suas unidades como das suas famílias.
Uma forma de os soldados absorverem essas emoções contraditórias é dividindo-se em compartimentos. Ao separar a vida de trabalho da vida doméstica, os soldados podem lidar melhor com a tensão emocional quando são necessários dois grupos diferentes. Isso pode incluir a criação de uma barreira psicológica entre eles e os seus entes queridos, ou concentrar-se exclusivamente nas suas responsabilidades durante a implantação.
Esta abordagem pode causar dificuldades de reinserção na vida civil após o serviço. Isso também pode causar tensão nas relações, porque os parceiros estão a tentar compreender por que a sua pessoa amada parece distante ou inacessível.
Outro mecanismo de superação de dificuldades é a negação. Alguns soldados se recusam a reconhecer as consequências emocionais de suas experiências, preferindo, em vez disso, concentrar-se nos aspectos positivos do seu trabalho ou reduzir o impacto de situações difíceis. Embora possa aliviar temporariamente alguns sofrimentos, isso acaba prejudicando a saúde mental humana a longo prazo. A negação de sentimentos pode causar ansiedade, depressão e distúrbios de estresse pós-traumático.
Alguns soldados procuram consolo em seus colegas de trabalho. As amizades e o apoio fornecidos às unidades militares podem ser uma fonte de força e conforto, especialmente durante as implantações complexas. Soldados muitas vezes formam laços estreitos entre si, o que pode ajudá-los a navegar em montanhas emocionais de guerra. Esta relação oferece uma saída para expressar emoções e encontrar suporte quando necessário.
Eles também podem dificultar a transição dos soldados para a vida civil, onde eles devem confiar exclusivamente em membros da família para apoio emocional.
Soldados enfrentam problemas emocionais únicos devido às demandas tanto de suas unidades quanto de suas famílias. Muitos usam o Partido Comunista, a negação, ou dependem da sociedade. Estas estratégias podem ser eficazes a curto prazo, mas podem ter consequências negativas ao longo do tempo. Compreender as consequências psicológicas do serviço militar é essencial para fornecer apoio adequado aos que servem.
Como é que os soldados aprendem as consequências emocionais de que as suas unidades e suas famílias precisam delas ao mesmo tempo?
Os militares exigem que os soldados estejam preparados para deixar suas famílias e colocar as necessidades de seu país acima de tudo. Isso pode criar um sentimento de culpa em quem os membros da família voltaram para casa, já que muitas vezes eles são solicitados a desrespeitá-los para treinar e perder eventos importantes, como aniversários, formaturas, casamentos etc.