يمكن أن تكون الخسائر العاطفية للحرب صعبة لكل من الجندي وعائلته. غالبًا ما يكون الجنود بعيدًا عن منازلهم لفترات طويلة من الزمن، مما قد يخلق مشاعر الانفصال والوحدة. قد يتعرضون أيضًا لأحداث مؤلمة تؤثر على صحتهم العقلية ورفاهيتهم العاطفية. في الوقت نفسه، يجب عليهم الحفاظ على الشعور بالواجب والولاء لوحدتهم، وتنحية الاحتياجات والرغبات الشخصية للوفاء بالتزاماتهم العسكرية. تخلق هذه الازدواجية ضغوطًا عاطفية فريدة للجنود، الذين يجب أن يوازنوا بين متطلبات وحداتهم وعائلاتهم.
إحدى الطرق التي يستوعب بها الجنود هذه المشاعر المتضاربة هي التقسيم. من خلال فصل حياتهم العملية عن حياتهم المنزلية، يصبح الجنود أكثر قدرة على التعامل مع التوتر العاطفي عندما تكون هناك حاجة إلى مجموعتين منفصلتين بشكل مختلف. قد يتضمن ذلك خلق حاجز نفسي بينهم وبين أحبائهم، أو التركيز فقط على مسؤولياتهم أثناء الانتشار.
يمكن أن يؤدي هذا النهج إلى صعوبات في إعادة الإدماج في الحياة المدنية بعد الخدمة. يمكن أن يتسبب أيضًا في توتر العلاقات حيث يكافح الشركاء لفهم سبب بقاء أحبائهم بعيدًا أو يتعذر الوصول إليه.
آلية مواجهة أخرى هي الإنكار. يرفض بعض الجنود الاعتراف بالعواقب العاطفية لتجاربهم، ويفضلون بدلاً من ذلك التركيز على الجوانب الإيجابية لعملهم أو التقليل من تأثير المواقف الصعبة. في حين أن هذا قد يخفف مؤقتًا من بعض المعاناة، إلا أنه يضر في النهاية بالصحة العقلية للشخص على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي إنكار المشاعر إلى القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يبحث بعض الجنود عن العزاء في زملائهم الجنود. يمكن أن تكون الصداقات والدعم المقدم للوحدات العسكرية مصدر قوة وراحة، خاصة أثناء عمليات الانتشار المعقدة. غالبًا ما يشكل الجنود روابط وثيقة مع بعضهم البعض، مما قد يساعدهم على التنقل في أفعوانية الحرب العاطفية. توفر هذه العلاقات منفذًا للتعبير عن المشاعر وإيجاد الدعم عند الحاجة. يمكن أيضًا أن تجعل من الصعب على الجنود الانتقال إلى الحياة المدنية، حيث يجب عليهم الاعتماد فقط على أفراد الأسرة للحصول على الدعم العاطفي. يواجه الجنود تحديات عاطفية فريدة بسبب مطالب وحداتهم وعائلاتهم. للتأقلم، يستخدم الكثيرون التقسيم أو الإنكار أو الاعتماد على الصداقة الحميمة. يمكن أن تكون هذه الاستراتيجيات فعالة على المدى القصير، ولكن يمكن أن يكون لها آثار سلبية بمرور الوقت. إن فهم العواقب النفسية للخدمة العسكرية ضروري لتوفير الدعم الكافي لمن يخدمون.
كيف يستوعب الجنود العواقب العاطفية للاحتياج إلى وحداتهم وعائلاتهم في نفس الوقت ؟
الجيش يطالب الجنود بالاستعداد لترك عائلاتهم ووضع احتياجات بلادهم في المقام الأول. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالذنب لأولئك الذين عاد أفراد أسرهم إلى المنزل، حيث يُطلب منهم غالبًا إهمالهم لصالح التدريب وتفويت الأحداث المهمة مثل أعياد الميلاد والتخرج وحفلات الزفاف وما إلى ذلك.