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揭示性成瘾背后的认知模式:仔细观察其对日常生活的影响 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

对于试图控制性欲的人来说,性成瘾已成为越来越公认的问题。估计有6%的男性和3%的女性经历强迫性行为,这可能会在他们的生活中造成严重的痛苦。但是这些人物到底经历了什么?这只是无法控制的驱动器还是更深的东西躺在地表之下?本文探讨了性成瘾背后的认知模式,以及如何通过治疗解决这些问题。DSM-5将性成瘾定义为"无法控制强烈的,重复的性冲动或诱惑的持续模式"和"参与性幻想,行为或行为如此频繁和激烈,以至于他们优先于其他生活承诺"。该定义表明,患有这种疾病的人难以控制自己的性欲并从事干扰日常功能的活动。但是,一些研究人员认为,游戏中可能不仅仅是不良的自我控制。一种理论认为,性成瘾者遭受功能失调的性行为,例如感到羞耻,内疚或害怕亲密关系。这些消极的信念可能导致过度性活动和羞耻的循环,使人们更难寻求帮助或改变其行为。另一种提议的机制包括神经化学失衡,特别是涉及多巴胺和5-羟色胺的失衡,这是奖励和愉悦途径中涉及的激素。与性成瘾作斗争的人可能会由于大脑化学改变而对刺激的反应增加,从而使他们更容易受到强迫行为。除了这些心理因素之外,社会影响也起着作用。与性有关的社会规范可能会向人们施加压力,要求他们与某些性别角色或期望相匹配,从而导致对"正常"行为的感觉不足或困惑。这种压力会加剧现有的问题,使寻求治疗变得更加困难。性成瘾的治疗选择包括个人治疗、团体支持小组、药物管理和生活方式改变。认知行为疗法(CBT)通常用于消除与性成瘾有关的负面思想和行为。这种方法旨在帮助人们认识和挑战关于自己和他们关系的非理性信仰。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等药物在减少其他疾病的强迫症症状方面显示出一定的前景,可能有助于治疗性成瘾。最后,环境变化,例如防止触发因素和建立健康的关系,可以帮助减少参与破坏性性行为的愿望。

性成瘾背后的认知模式是什么?

性成瘾的特点是,尽管受到负面影响并希望停止,但强迫性性行为的反复参与不受管制(例如,使用色情,过度手淫,拜访妓女)。这种情况背后的认知过程可以分为三类:唤醒调节,奖励处理和脉冲控制。