根据年龄和其他因素，关于性行为应该持续多久的建议

在性交中花费的平均时间因人而异，但通常认为大多数夫妻在性交时持续五到七分钟是正常的。这似乎是一个短暂的时间，特别是与一些马拉松比赛持续数小时的色情电影相比。但是，有许多因素会影响一个人或夫妻在高潮之前一起在床上花费多长时间。在这篇文章中，我将考虑其中的一些因素，并为那些认为自己的性经历可以通过将其扩展到目前范围之外来改善的人提供建议。在讨论性交持续时间时应考虑的重要因素之一是所涉及的两个伴侣的年龄。研究表明，由于睾丸激素的产生水平较低，年轻人的性接触往往比老年人短。随着男性年龄的增长，他们的身体会产生越来越少的睾丸激素，从而影响从性欲到体力活动中的耐力的一切。对于女性而言，与衰老相关的激素变化在确定它们达到高潮的速度方面也起着作用。重要的是要注意，即使在一个年龄组，不同的人醒来并达到性高潮所需的时间也可能存在重大差异。有些人可能更喜欢剧烈刺激的快速爆发，而另一些人则需要更长的前奏和戏弄时间。另一个要考虑的因素是生殖器的大小和形状。阴茎或阴道越大，达到高潮所需的刺激就越多。这意味着身体较小的人可能需要比身体较大的人更长的时间来准备性生活。此外，某些职位可以使任何合作伙伴更容易延迟满意度。传教士的职位往往会导致更快的性高潮，因为所有动作都集中在单个位置，而诸如犬型之类的职位则在压力和运动方面提供了更大的多样性。最后，心理健康也起着重要作用。患有焦虑或抑郁症的人在亲密会议期间可能很难放松足够的时间来充分享受它们，从而导致早泄或其他问题。

如果夫妻选择这种方式，有很多方法可以将他们的性交延长到典型的五到七分钟之外。在整个会议期间，一种策略只需要更长的时间；而不是通过前奏或忽略非生殖器区域，如胸部和臀部，专注于徘徊在每次触摸和亲吻。另一种选择是尝试新位置或使用道具（例如眼罩或限制剂）添加新颖性和azarta。这对夫妇在谈论他们所包含的内容时感到很舒服，他们也可以讨论幻想或剧本，这可能需要更长的时间才能发挥出来。最终，在性接触应该持续多长时间方面，没有一个正确的答桉，但了解工作中的因素可以帮助人们改善经验。