性欲通常是由激素驱动的。例如,睾丸激素在刺激男性和女性的性兴趣方面发挥着重要作用。这也增加了肌肉质量和力量。雌激素调节女性的排卵,这决定了生育能力。其他激素通过其对情绪,能量水平,压力,代谢健康甚至认知功能的影响来影响性欲。
当激素水平波动时,它们可以通过多种方式影响性欲。由于雌激素水平低,女性在更年期可能会出现阴道干燥。随着睾丸激素水平的下降,男性可能会注意到精子产量下降和勃起功能障碍。患有甲状腺问题或多囊卵巢综合征(PCOS)的人可能由于激素失衡而遭受月经不规则和性欲下降。甚至怀孕也会改变激素水平并影响性吸引力。过渡到生活阶段,如成为父母或退休,也会影响性欲。新的责任,压力,缺乏隐私和睡眠剥夺都可以减少亲密感。当儿童成为主要关注对象时,合作伙伴可能会彼此疏远或疏远。随着年龄的增长,身体上的限制和医疗条件可能会使性生活变得困难或引起不适。这些因素可能导致尴尬,焦虑,沮丧,内疚,羞耻和恐惧的感觉。然而,性满足并不一定完全取决于性行为的频率或强度,而是取决于情感上的亲密关系,沟通,同理心,信任,亲密关系和相互尊重。实现最佳的性幸福需要解决导致性自信或关系满意度不足的基本问题。夫妻必须公开讨论他们的需求和愿望,设定界限,探索新的方法,以提高乐趣和满足感。他们必须共同努力,克服他们和健康的性表达之间存在的任何障碍。诚实和创造性的沟通可以加深亲密关系并加强关系。
激素失衡或生命阶段过渡如何影响性欲、信心和关系满足?
激素失衡会导致男性和女性性欲波动(性欲波动),这可能会对他们的性欲和信心水平产生负面影响。经历更年期的女性经常报告由于雌激素水平降低而导致性欲下降,而睾丸激素水平低的男性也可能看到性欲下降。