"复原力"一词用于描述一个人面对压力很大的生活事件应对困难和维持福祉的能力。这项研究探讨了LGBT夫妇之间持续存在的心理机制，他们经常因为军事部署或工作任务而分居，这需要他们长期远离对方。可持续的性格被认为具有积极思维模式，适应性，乐观，自我效能，情感调节和社会支持等特质，使他们能够在困难的情况下成功导航。面对频繁部署的LGBT夫妇，由于身体距离、缺乏沟通和安全性不确定，维持关系可能很困难。一些研究表明，可持续性有助于减轻这些困难。有韧性的人能够将负面思想和经历重新定义为更积极的思想，使他们能够专注于解决方案而不是问题。他们还表现出适应新情况的灵活性，并愿意从过去的错误中吸取教训。他们有高度的自信和能力,帮助他们在困难时期保持韧性。情感调节是可持续性的另一个关键组成部分。具有情感韧性的人可以处理强烈的感觉，例如焦虑，愤怒和悲伤，而无需过度劳累或麻木。他们意识到何时需要支持，并寻求资源来帮助他们有效地应对局势。
在部署过程中感到孤独的伴侣可以向朋友或家人寻求安慰，而其他人可以参与放松技术，例如冥想或运动。社会支持对于提高经历运营不确定性的LGBT夫妇的复原力也是必要的。这意味着有一个提供鼓励，理解和实际帮助的人的网络。朋友和家人可以在必要时提供情感和物质支持。一些夫妇甚至与其他了解部署带来的独特挑战的军事家庭建立了密切的关系。这项研究深入了解了心理机制如何促进面临频繁部署和操作不确定性的LGBT夫妇的可持续性。通过发展积极的思维模式，实行适应性，培养乐观，提高自我效能，有效地管理情感并寻求社会支持，尽管情况困难，人们仍可以增强韧性并保持关系。
LGBT夫妇面临频繁部署、危险和手术不确定性的复原力有哪些心理机制？
可持续性是一个复杂的过程，既包括个人层面的因素（例如克服困难的策略，认知评估），也包括上下文因素（例如社会支持，社区资源）。对于LGBT夫妇，他们面临着频繁部署，危险和操作不确定性，他们可以依靠各种机制来维持自己的健康。