军事战斗的影响在身体和心理层面上都可能很重要。士兵的感官知觉，认知能力和情绪状态可能会发生变化，这可能对他们的健康和福祉产生长期影响。这种创伤最常见的后果之一是创伤后应激障碍（PTSD）的发展，这可能导致爆发，夜间噩梦，焦虑，抑郁和其他干扰日常生活的症状。此外，士兵们经常从战争中以改变的自我意识返回，遭受前所未有的暴力，死亡和破坏。身份的这种变化可能会在人际关系中引起重大问题，包括难以形成新的联系，信任问题以及传达爱情和感情感的问题。为了适应这些情况，士兵必须找到重新定义其社会角色并制定新的关系策略的方法。
士兵可以适应改变的自我意识的一种方式是扩大与家里的亲人的沟通。通过通过电话，电子邮件或视频聊天保持联系，他们可以与支持系统保持联系，并减少孤立和孤独感。士兵可以寻求社交活动，例如团体运动，教堂团体或志愿者机会，以与其他分享类似经历的人联系。这些行动提供了一种友情和归属感，可以帮助缓解与PTSD相关的某些孤立。另一种策略是专注于在最近的社交圈中建立牢固的联系。士兵可以优先与朋友和家人共度时光，分享故事和经验，以及身体和情感上的亲密关系。这有助于他们在困难时期感到支持和理解，并使他们能够增强抵抗创伤负面影响的能力。士兵可以从寻求专业帮助以满足他们的心理健康需求中受益。该疗法可以提供一个安全的空间，以处理创伤性记忆，解决潜在问题并探索应对压力和焦虑的健康机制。在领导和支持的帮助下，士兵们可以进行战斗，恢复对生活的控制。士兵可以通过专注于沟通，与他人交流并在必要时寻求帮助来适应改变的自我感觉。虽然应对这些变化可能并不容易，但采取康复和恢复措施可能导致战斗后生活更加充实。
当士兵的自我意识因反复暴露于战斗压力而发生根本性变化时，他们如何适应关系策略？
士兵在受到战斗压力后可能难以适应平民生活，因为他们经常在身份上留下深刻的变化，例如与周围人失去或脱离的感觉。对于那些在战时创伤中幸存下来或觉得自己不再在返回的社会中占有一席之地的人来说，这可能特别困难。