L'impact d'un combat militaire peut être significatif sur les plans physique et psychologique. Les soldats peuvent subir des changements dans leur perception sensorielle, leurs capacités cognitives et leurs états émotionnels, ce qui peut avoir des conséquences à long terme sur leur santé et leur bien-être. L'une des conséquences les plus courantes de cette blessure est le développement du trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui peut entraîner des éclosions, des cauchemars nocturnes, de l'anxiété, de la dépression et d'autres symptômes qui entravent la vie quotidienne. En outre, les soldats reviennent souvent de la guerre avec un sentiment d'eux-mêmes changeant, subissant la violence, la mort et la destruction à une échelle sans précédent. Ce changement d'identité peut causer des problèmes importants dans les relations interpersonnelles, y compris des difficultés à former de nouveaux liens, des problèmes de confiance et des problèmes de transmission des sentiments d'amour et d'affection. Pour s'adapter à ces circonstances, les soldats doivent trouver des moyens de redéfinir leurs rôles sociaux et d'élaborer de nouvelles stratégies relationnelles.
L'une des façons dont les soldats peuvent s'adapter à leur auto-absorption modifiée est d'élargir la communication avec les proches de la maison. En restant connectés par des appels téléphoniques, des courriels ou des conversations vidéo, ils peuvent rester en contact avec leur système de soutien et se sentir moins isolés et seuls.
Les soldats peuvent chercher des activités sociales telles que des sports d'équipe, des groupes religieux ou des possibilités de bénévolat pour contacter d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience. Ces activités offrent un sentiment de camaraderie et d'appropriation qui peut aider à soulager une certaine isolement lié au TSPT.
Une autre stratégie consiste à se concentrer sur la création de liens forts dans leur cercle social immédiat. Les soldats peuvent donner la priorité à passer du temps avec des amis et des membres de leur famille, à partager des histoires et des expériences, ainsi qu'à être proches physiquement et émotionnellement. Cela les aide à ressentir du soutien et de la compréhension dans les moments difficiles et leur permet d'accroître leur résistance aux effets négatifs de la blessure.
Les soldats peuvent bénéficier d'une aide professionnelle pour répondre à leurs besoins de santé mentale. La thérapie peut fournir un espace sûr pour traiter les souvenirs traumatisants, résoudre les problèmes sous-jacents et étudier des mécanismes sains pour surmonter le stress et l'anxiété. Grâce au leadership et au soutien, les soldats peuvent traverser leur combat et reprendre le contrôle de leur vie.
Les soldats peuvent s'adapter à l'évolution de leur sentiment en se concentrant sur la communication, la communication avec les autres et le recours à l'aide si nécessaire. Bien qu'il puisse être difficile de s'orienter vers ces changements, prendre des mesures de guérison et de rétablissement peut mener à une vie plus pleine après le combat.
Comment les soldats adaptent-ils les stratégies relationnelles lorsque leur auto-acquisition a radicalement changé à la suite de l'exposition répétée au stress de combat ?
Les soldats peuvent avoir de la difficulté à s'adapter à la vie civile après avoir été exposés au stress de combat, parce qu'ils ont souvent des changements d'identité profonds, comme le sentiment de perdre ou de se séparer des autres. Cela peut être particulièrement difficile pour ceux qui ont subi un traumatisme en temps de guerre ou qui pensent qu'ils n'ont plus leur place dans la société dans laquelle ils retournent.