成为父母后自我认同的改变成为父母改变了生活的许多方面，包括他们的身份。有些人可能会发现，与他们生活中的任何其他角色相比，他们更多地认同父母。这可能会影响他们的性生活，因为他们优先考虑孩子的需求而不是自己的需求。其他人可能难以将他们作为父母的新身份与他们的预产自我相协调。这些变化可能导致围绕性亲密关系的困惑，焦虑，内疚和羞耻感。性欲的变化
成为父母后常见的变化之一是性欲的下降。这可能是由于疲劳，压力，缺乏隐私或只是感觉没有吸引力。但是，对于父母来说，重要的是要记住，这是正常的，并不表明彼此之间缺乏爱或吸引力。花时间在儿童保育职责之外进行情感和身体互动可以帮助引发火花。
协调角色
另一个问题可能是在父母角色和伴侣角色之间找到平衡。一直把他们的关系放在首位的夫妻可能需要转变以适应他们作为父母的新角色。沟通和妥协是确保双方都能感受到和尊重的关键。分配定期的"约会之夜"或其他特殊时间进行配对交流可能很有用。不分担照顾责任的父母可能会对伴侣的不同日程安排或生活方式感到愤怒。公开沟通和谈判可以帮助解决这些冲突。对亲密关系的影响
性行为的物理行为只是亲密关系的一个方面。仍然可以通过非性接触，拥抱，亲吻，握手和口头确认来建立情感上的亲密关系和联系。父母必须共同努力维持亲密关系的这些方面，即使他们不再有定期的性交。一些夫妇可能会从探索其他形式的性表达中受益，例如BDSM，角色扮演或性别歧视。其他人可以寻求专业帮助，以解决与亲密和沟通有关的问题。
婚后自我认同的变化如何影响性亲密关系？
成为父母通常会带来重大的性格变化，因为人们承担着可能影响与包括配偶或伴侣在内的他人关系的新角色和责任。这种变化可能导致新的责任感，疲惫，压力和亲密感。尽管一些父母由于共同的经验和相互支持而与伴侣的亲密关系和联系增加，但其他人可能会感到疏远或分开，因为他们专注于儿童保育和其他家庭责任。