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性取向的秘密:它们如何影响你的大脑和身体? cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

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关于性取向或性别认同的秘密生活是什么?关于性取向或性别认同的秘密生活可能对人的大脑,神经系统和身体产生重大的心理和身体影响。这意味着由于恐惧,羞耻,社会规范,文化期望,家庭压力或法律限制,将自己的真实身份,喜好,感觉,欲望,吸引力或行为与他人隐藏在一起。这种做法以多种方式影响人们,包括压力增加,焦虑,抑郁,自杀念头,孤立,自我怀疑,自尊心低下和心理健康问题等。一些研究表明,这也可能导致神经科学的变化,例如随着时间的推移大脑的结构,功能和连通性的变化。保密对大脑和神经系统的长期影响包括神经递质的水平改变,激素产生,神经元激发模式,突触可塑性以及神经交流的其他方面。这些变化可能导致认知障碍,情绪障碍,情绪波动和行为问题。

隐藏性取向或性别的人可能会经历与负面思维和抑郁症状相关的5-羟色胺水平下降。他们也可能表现出较低的多巴胺活性,与寻求乐趣和处理奖励有关,使他们对生活不满意。与注意力,动机,兴奋和警惕有关的去甲肾上腺素缺乏症在秘密生活的人中很常见。同样,当人们隐藏自己的身份时,可能会出现与联系,信任,同理心和社会关系有关的催产素不足。

保密如何影响身体健康?

关于其性别认同或性取向的秘密生活可能会对身体健康产生负面影响,从而增加某些疾病的风险,例如心血管疾病,新陈代谢障碍,免疫障碍,自身免疫力,癌症和糖尿病。这可能导致炎症,白细胞数量减少,皮质醇水平升高以及交感神经系统激活增加。这种应激反应会影响整体生理,从而导致更快的衰老,器官功能障碍甚至死亡。此外,随着人们努力应对悲伤和难以忍受的感觉,保密加剧了药物滥用。对关系的影响

关于性/性别认同的保密性阻碍了关系的满足,因为它涉及向伴侣,朋友,家人,同事,邻居和其他人隐瞒真实的自我。这种做法为亲密关系,联系,信任,沟通,相互支持和成长创造了障碍,因为它不允许人们成为真正的自我。结果,由于担心拒绝,谴责,批评或嘲笑,他们可能会拒绝亲人或不分享个人细节。他们也可能经历孤独,疏远,疏远,怨恨和其他不利影响,从而对人际关系产生负面影响。此外,秘密生活可能导致冲突,人们感到自己被困在真实身份和社会期望之间。与性取向或性别认同有关的秘密生活会损害心理健康,身体健康,社会联系和生活质量。这会导致大脑和神经系统的长期变化,从而导致认知障碍,情绪障碍,情绪波动,行为问题和决策能力下降。当秘密持续很长时间而没有许可证或支持系统时,效果会更深。因此,社会必须创造安全的空间,让人们自由表达自己的真实自我,没有污名、羞耻和歧视。

从长远来看,秘密生活对性取向或性别认同有什么神经生物学影响?

尽管关于掩盖其性行为和/或性别认同的后果的研究仍然有限,但迄今为止已知的假设长期保密可能对心理健康产生负面影响,包括焦虑,抑郁和自杀增加。神经生物学研究表明,保密性激活了与压力和干扰有关的大脑威胁响应系统。