性亲密关系定义为两人之间的身体接触，包括触摸、亲吻、黄鼠狼、黄鼠狼、拥抱和/或性接触。这可能发生在浪漫关系的背景下或外部。性亲密已被证明对人类有许多好处，包括减轻压力，提高自尊心，改善睡眠质量，改善免疫功能以及降低抑郁和焦虑的风险。与性亲密关系有关的一些负面心理后果，例如内疚，羞耻和遗憾。当一个人经历等级紧张或同龄人之间的竞争时，这些影响可能会增加。分层紧张是指两个人之间相互作用的自卑感或优越感。这可能导致竞争，怨恨和敌意。同龄人之间的竞争意味着对他人成功或地位的威胁或嫉妒感。等级紧张和同龄人之间的竞争都会对个人的心理健康产生负面影响，从而导致压力，焦虑和抑郁水平升高。一些研究人员认为，性亲密关系可以通过促进伴侣之间的联系和依恋来减轻这些负面心理影响。通过参与性行为，伴侣可能会感到彼此之间的联系更加紧密，竞争力降低。性可释放内啡肽,有助于减轻压力并增强幸福感和幸福感。性别可以分散负面思想和情感的注意力，使人们能够专注于快乐而不是焦虑或不安全感。并非所有研究都同意性亲密关系在减少等级紧张或同伴竞争方面的有效性。一些研究表明，性亲密关系实际上可能会增加伴侣之间的竞争和侵略，特别是如果将其用作主张统治或控制的一种方式。其他研究表明，性亲密关系只能暂时缓解负面心理影响的症状，但无法解决导致这些症状的主要问题。虽然有证据支持这种观点，即性亲密关系可以减轻等级紧张和同伴竞争的负面心理影响，但需要进一步的研究才能充分了解其影响。对于人们来说，在从事性活动时要考虑自己的需求和界限，如果他们与消极的情绪状态作斗争，也必须寻求专业帮助。
性亲密关系能否减轻等级紧张和同伴竞争的负面心理影响？
虽然性行为对所有参与者来说都是愉快的，但消除与工作场所等级制度和竞争有关的所有压力往往是不够的。研究表明，社会地位和权力动态可以在塑造性行为和经验方面发挥重要作用，甚至可能影响人们的身体唤醒水平（例如Smith等，2017）。