性亲密关系可以成为遭受战斗伤害和长期压力的退伍军人的重要工具。进行运动和情感锻炼以刺激愉悦和放松，可以帮助减少焦虑，沮丧和愤怒的感觉。研究表明，许多兽医在与他人讨论他们的愿望和需求时很难感到舒适。性经历通常被认为是尴尬或可耻的，有些人甚至很难接受自己是健康的性生物。因此，参与积极和有意义的性接触需要伴侣之间的公开沟通和理解。除了提供身体解放和舒适之外，性活动还可以促进伴侣之间的联系和亲密关系。这种联系感可以创造一种安全感，帮助人们应对创伤后应激障碍的症状，如记忆和夜间噩梦。当人们相互信任以分享脆弱的时刻并共同探索自己的界限时，他们可以发展更大的自尊心和信心。通过定期性接触培养这些联系，夫妻学习如何有效地沟通他们的需求和喜好，而不必担心受到谴责或排斥。性亲密关系可以为与创伤后应激障碍（PTSD）相关的负面思想和行为提供急需的转移。它提供了一种方法，可以将注意力从过去的事件或令人讨厌的回忆中转移到现在。定期性行为有助于维持夫妻之间的身体和情感联系，使他们能够体验快乐和兴奋而不是经历或悲伤。性亲密关系可以提高心理和情感健康，为原本可能进入的感觉提供出路。如果某人在言语上表达愤怒，沮丧或悲伤时遇到问题，他们可以在追求爱情的激情时刻引导这些情绪。在性生活中经历的身体感觉使人们感到更加活泼和明亮，同时减轻了身体的张力。结果，经常发生性接触的人报告说，与接触创伤有关的焦虑，抑郁和其他心理问题的水平降低。
性亲密关系在减轻战斗创伤和长期压力的心理影响方面起什么作用？
对于患有创伤后应激障碍（PTSD）以及其他与长期压力源相关的心理健康问题（例如战争或自然灾害）的人来说，性亲密可能是解决症状的有效方法。研究表明，与伴侣进行身体亲密关系会释放催产素，这有助于降低焦虑水平并促进安宁和安全感。