对于家庭夫妇来说，孩子既可以快乐又具有挑战性。在彼此排斥之前，很容易专注于它们。父母可能会感到父母的疲劳，这限制了他们一起追求浪漫兴趣的时间和力量。但是，对于已婚夫妇来说，优先考虑和发展他们的关系和关系很重要。这可以帮助在家里培养积极的气氛，为孩子树立榜样。父母这样做的一种方式是保持性亲密和欲望，即使有孩子在场。这需要刻意的努力和规划，但有很多好处。夫妻之间的亲密关系可以在孩子出生之前开始。已婚夫妇必须公开讨论他们的期望，愿望，界限以及与性有关的任何恐惧。他们还必须为彼此创造一个安全的空间，在那里他们可以自由表达自己而不会受到谴责。这可能包括为约会之夜设置常规时间或一起安排周末。当孩子们进入图片时，独自寻找时间变得越来越困难。父母必须优先考虑婚姻，并通过明确沟通和限制育儿责任来花费时间。
规划未来对于成功与合作伙伴约会至关重要。轮流照顾孩子，而其他人出去或雇用保姆。讨论您此时想要实现的目标，无论是联合午餐，运动还是性活动。不要因为疲劳而推迟亲密关系；而是围绕它进行规划。如有必要，请单独小睡一下，以便您休息并准备在身体和情感上参加。当孩子们睡觉或以其他方式忙碌时，留出一定的时间亲密。避免分心，如手机或电视，可能扰乱情绪。重要的是要公开和诚实地谈论你对身体亲密的感受，包括你需要多少触摸，你喜欢什么样的活动以及你的偏好。这将有助于消除误解并建立您关系中的信任。不要害怕尝试新的东西，因为它可以使事情变得有趣并促进亲密关系。这可能需要努力，但在改善配偶之间的沟通和满意度方面可以得到回报。亲子关系需要灵活性和适应性。孩子们成长迅速，如果妈妈和爸爸没有时间，他们并不总是会理解。对你的孩子表现出耐心和爱，但请记住，他们的需求不应损害你的婚姻。确保你经常和配偶一起度过美好的时光，即使它只是在沙发上看电影。对你的婚姻和家庭生活的好处将是值得的。
父母在有孩子、疲劳和关系要求的情况下如何保持性亲密和欲望？
尽管有许多与父母身份有关的要求，但许多夫妇仍然设法找到时间满足他们的关系需求，包括身体亲密和欲望。父母优先于晚上聚会，进行非语言接触，练习自我照顾程序，并在育儿方面设定界限，即使他们兼顾父母的责任，也更有可能保持健康的浪漫关系。