士兵训练有素的坚强和韧性，但即使在部署后他们也可能难以重返平民生活。当他们在部署后返回家园时，他们可能会觉得自己已经发生了变化，以至于亲人无法理解，或者这使他们难以进行情感交流。这被称为关系再融合，是指长期缺席后某人融入家庭和社会圈子的程度。情绪反应能力是识别他人的情绪并相应响应他们的能力。这是健康关系的重要组成部分，但是当士兵在部署过程中遭受创伤或压力时，这可能会变得更加困难。一项研究发现，在部署过程中经历过战斗或其他创伤事件的士兵比没有经历过战斗或其他创伤事件的士兵更有可能在重新融入关系方面遇到困难。他们报告说，他们感到与亲人相距甚远，并且难以表达情感。有些人说他们感到麻木或与伴侣分开，而另一些人则难以理解他们为什么挣扎。另一项研究检查了大脑操作的变化，发现部署期间承受高水平压力的士兵在与同理心和情感调节有关的领域表现出活动减少。关系再融合导航策略
对于在关系再融合导航方面遇到困难的士兵,有一些策略可以提供帮助。第一步是对自己和伴侣产生耐心和同情。明白，你俩都需要时间来重建，这是过程的正常部分。公开谈论你的经历以及它如何影响你，以便你的伴侣更好地了解你正在经历的事情。避免回避，指责或过度反应-这可能会使情况变得更糟。如有必要，请寻求专业支持，例如夫妻咨询或治疗。另一种策略是练习主动听证技能，重点关注您的伴侣在说什么，并提出问题以表达兴趣和理解。这有助于建立信任和联系。尽量找到可以谈论的共同点和共同利益，并准备在必要时妥协。请记住，沟通是关键，即使有时它似乎很困难。诚实对待你的需求和愿望，但在需要时给予空间。不要忘记照顾自己。一定要优先考虑自我护理活动，例如运动，放松技术和爱好，为您带来快乐。这似乎是不合逻辑的，但从长远来看，中断你的关系实际上可以加强他们，帮助你保持健康的边界和平衡。通过耐心，理解和努力，士兵可以在部署后成功解决关系融合问题。
当部署后的经历改变情感反应时，士兵如何引导关系重新融合？
部署后重新安置关系是一个复杂的过程，可能会受到情绪反应变化的影响。士兵可能很难与没有在战争中幸存下来的家庭成员或朋友建立联系，从而导致误解和误解。此外，一些士兵可能会出现与创伤有关的症状，例如过度服务，焦虑和回避，这会影响他们建立亲密关系的能力。