当人们在身体上彼此接近时，他们会经历某些感觉，这些感觉可以描述为彼此"依赖"。所以当有人需要你的东西时，他们很难想象自己没有你。这也意味着你的存在对于他们的幸福和福祉至关重要。但是，如果这种关系走得太远，可能会成为障碍。身体上的亲密关系可能对不同的人意味着不同的事情--有些人可能会在拥抱中找到安慰，而另一些人则更喜欢亲吻或更亲密的行为。但是，当身体接触超出情感联系所需的范围时，可能会导致成瘾问题。
成瘾问题通常是由于父母被忽视或虐待的儿童经历引起的。在这些情况下，孩子们会发现他们需要依靠他人感到被爱和保护。然后，他们将其带入成年生活，在那里他们可以寻找一种关系，在那里他们可以通过操纵或内疚感旅行来控制他人。有成瘾问题的人总是可以说是的，因为他们害怕孤独。如果他们试图分居，他们也可以对伴侣采取行动并感到沮丧。这种行为有害于健康,因为它会阻止双方单独成长。有成瘾问题的人可能不想为自己的幸福或成长负责。相反，他们期望伴侣在情感和身体上提供所需的一切，这给人际关系带来了不适当的压力。此外，依赖性扭曲了意义，因为它对两个人应该互相给予多少不切实际的期望。成瘾的人往往过度依赖他们的伴侣，把他们所有的希望和梦想都放在一个人身上，而不是为自己的生活负责。这可能导致愤慨和失望。为了避免出现此问题,重要的是在早期阶段识别特征。如果某人在性生活中显得过于顽固或控制，这可能表明他们有成瘾问题。此外，在以前的关系中寻找模式-您的伴侣似乎总是需要吗？他们有边界问题吗？他们曾经嫉妒还是自主？如果是,这些是指示依赖性问题的红色复选框。最后，请记住，身体上的亲密并不意味着情感上的亲密关系；你可以亲近，不要完全依赖别人。
解决依赖性问题的最佳方法是立即设置明确的通信边界。告诉你的伴侣你需要他们什么，当他们越过这些界限时，告诉他们。
例如，告诉他们一些东西，例如"我很欣赏你的感情，但我宁愿减少强度"或"我感到被我们的联系所淹没-让我们放慢速度。"请记住，健康的关系需要在回报和回报之间取得平衡；不要让自己被别人的需求所吸收。如果你的伴侣不愿意在这个问题上与你合作，考虑完全终止这种关系。
依赖如何扭曲物理亲密关系？
成瘾可以通过多种方式扭曲物理亲密的含义。首先，当某人在需求或支持上依赖他人时，他们可能会将身体上的亲密关系视为满足这些需求的一种方式，而不仅仅是感情或亲密关系的真正表达。当一个人出于自己的目的使用对方时，这可能导致不健康的动态，这可能会损害所涉双方。