不忠是任何关系中最困难的方面之一，如果不解决，可能会在没有恢复能力的情况下对其造成损害。这给有关各方带来了背叛，不信任，内，嫉妒，愤怒和不满的感觉。但是，有些夫妇通过治疗疗程成功地克服了这一危机。治疗师可以使用几种技术来帮助他们帮助合作伙伴恢复信任并重新获得彼此的愿望。这些方法需要两个人之间的时间，努力，耐心和公开交流。下面是治疗帮助伴侣在作弊后重新融入欲望和信任的五种方式。
1.划定边界。发生婚外情后，一个伴侣可能会感到脆弱，并希望与配偶更加孤独，而另一个伴侣可能会寻求孤独。在这些情况下，治疗师设置界限，以确保双方在不违反对方需求的情况下感到安全。例如，夫妻可以安排某些活动，例如单独外出或与婚外其他人发生性亲密关系，而无需事先相互咨询。此外，他们必须制定有关使用社交媒体或与前用户联系的规则，以确保他们都不感到受到其他用户的威胁。
2.理解情感。在一对夫妇的会议期间，治疗师将带领参与者研究他们为什么被欺骗，导致这种情况，他们后来的感受以及对未来行为的可能后果。这使各方能够更好地相互了解，并努力提高沟通技能，以避免将来出现类似的情况。目标不仅仅是宽恕，而是了解发生了什么，这样每个人都可以一起积极前进。
3.恢复亲密关系。一旦划定界限并了解情感，夫妻就开始专注于恢复对关系的信任。治疗师鼓励身体接触，拥抱，亲吻和谈论感觉，以再次在两者之间建立亲密关系。夫妻必须学会在身体上接近时感到舒适，而不必感到压力太大。他们还公开谈论欲望的性行为，并探索在床上在情感上和身体上表达自己的新方式。
4.发展健康的应对机制。当关系面临粗暴的污点时，我们经常转向不健康的习惯，比如过度饮酒或完全抛弃家人，而不是直接正面解决我们的问题。治疗师帮助夫妻制定更健康的压力管理策略，使他们能够在不采取破坏性行为的情况下应对压力。这些技术包括冥想，日记，锻炼以及在户外一起在屋外做事。
5.创建共同目标。最后，治疗师帮助合作伙伴制定共同前进的计划，确定他们俩都希望在一定时间（例如6个月）内实现的目标。目标可能包括周末旅行，共同学习新爱好，社区志愿服务，旅行计划等；除了身体上的亲密关系之外，任何加强联系的东西。只要这些目标在整个治疗过程中仍然可实现，就显示出进一步改善加班的进展和动力。一般来说,这种疗法使遭受不忠的夫妇能够比以往任何时候都更成功地通过沟通和相互理解来重建他们的关系!由于有关各方的耐心和辛勤工作，每个人都可以比以往任何时候都更加艰难地度过这一艰难时期，并在受伤过去后再次建立美丽的东西。
治疗如何帮助伴侣在不忠之后重新融入愿望和信任？
治疗有几种方法可以帮助夫妻在不忠之后重建关系。一种方法是研究案件背后的主要原因，其中可能包括解决诸如未满足的亲密需求，不安全或缺乏沟通技能等问题。夫妻可以讨论他们对背叛的感受，并了解它在情感，身体和经济上如何影响他们。