当人们考虑创伤及其对人际关系的影响时，他们常常认为创伤会引起伴侣之间的严重分歧。但是，还有另一种方法可以使创伤在其他看似健康的关系中表现出来-通过色情距离。这意味着即使伴侣在情感上很亲密，并且有着深厚的联系，但由于过去的虐待或忽视经历，他们的性生活也会受到影响。在这篇文章中，我探讨了创伤如何影响性亲密关系并导致色情距离，即使夫妻在情感上感觉很紧密。我还将举例说明如何克服这一问题并改善与你在卧室的伙伴的联系。创伤和色情距离许多读者可能会感到惊讶的是，创伤事件可能会影响我们的性欲和行为，而没有意识到这一点。例如，如果您在童年时期遭受过性虐待，或者由于虐待前妻而遭受过身体虐待，则在发生性行为时可能很难与您当前的伴侣联系。您可能会感到焦虑，恐惧或分心，这使得您难以享受或满足您伴侣的需求。这是我们所谓的色情距离，在经历过创伤经历的夫妇中并不少见。这并不一定意味着你不喜欢或想要你的伴侣；相反，这表明有些事情阻止了您与他们的身体联系。问题是，你可能不知道这些感觉，直到它们在你的关系中造成问题。
创伤可能导致色情距离的原因之一是它改变了我们身体对触摸和愉悦的反应。当我们经历创伤事件时，我们的大脑会释放激素，例如皮质醇，这使我们为战斗或从危险中救出做好准备。此外，我们的大脑学会了将某些感觉（例如触摸）与负面经历联系起来，这使得将来很难享受它们。另一个导致色情距离出现的因素是信任问题。如果过去有人伤害或侵犯了你，那么在情感和身体上向其他人开放可能并不容易。你可能会担心你的伴侣会拒绝你或谴责你，这会导致你在性生活中受到约束。这些焦虑可能会让你之间产生紧张和距离，即使你否则在情感上接近。
求助于色情距离
如果您因创伤而经历色情距离，有方法可以解决此问题并改善与伴侣的性关系。一种方法是公开谈论他们的恐惧和恐惧。告诉你的伴侣你需要在性生活中感到安全和舒适，比如设置界限或使用某些方法。这也有助于一起寻求专业帮助或学习卧室外的沟通技能。另一种方法是专注于通过非性行为建立信任。花时间一起做让你更接近的事情，比如看电影或做饭。逐渐增加身体接触，直到再次感觉更舒服，亲密。请记住,从创伤中康复需要时间、耐心和精力。没有通用的解决方桉，但寻求治疗师或顾问的支持可能是有益的。对自己和伴侣保持耐心；不要指望立即取得成果，并庆祝这条道路上的小胜利。结论：创伤和色情距离甚至会影响联系最紧密的夫妻。然而,通过理解和同情,可以克服这些障碍。通过共同努力，建立信任，有效沟通并在必要时寻求专业帮助，您可以恢复亲密关系，再次享受健康的性生活。
尽管情绪接近，创伤如何在色情距离中表现出来？
创伤可能会使人们感到情绪紧密，但无法与伴侣发生性亲密关系，从而在身体和情感联系之间造成不平衡。害怕在性生活中易受伤害和信任他人可能与过去的经历有关，这种经历引起了痛苦、背叛或羞耻。避免行为，例如避免视觉接触或接触，可能会阻止双方在更深层次上建立联系。