由于自己的感受和感知，夫妻经常在性生活中遇到情感上的脆弱性。他们可能担心伴侣的满意，并害怕遭到拒绝或批评。他们可能会担心自己的身体看起来和气味，发出的声音是什么，他们的表现是否足够好，以及伴侣的反应如何。这些想法可能会迫使他们逃脱或躲避伴侣。为了克服这些恐惧，夫妻必须以口头和非语言形式开放并传达自己的需求和愿望。这包括就会议的每个新阶段表示同意，协调边界和分享亲密细节。这也意味着认真和尊重地互相倾听，寻找时间来理解彼此的偏好，并相应地适应。以下是夫妻可以这样做的几种方式：
*提前交谈-在进行性活动之前，讨论期望，限制，问题和欲望。这有助于建立信任和信心，让每个人在成为自己时感觉更舒适。
*提问-对合作伙伴的同情和反感感兴趣。在整个会议中寻求反馈，例如："好吗？你还想要什么？"
*使用手势和触摸-使用物理线索进行交流，例如握手，抚摸手，抚摸皮肤和亲吻。这表明你关心他们的快乐和舒适。
*注意身体语言-注意面部表情，眼神接触，呼吸模式和肌肉张力。这些信号表示兴奋，疼痛，不适，无聊，疲劳和欲望。分享感情和幻想-表达自己的经历、情感、希望、恐惧和梦想。鼓励合作伙伴也这样做。让他们知道他们被允许诚实和脆弱。保持灵活性-协调不同的行动和职位。尝试各种方法，位置，时间，速度，强度和环境。继续努力，直到双方找到最适合他们的东西。
*尊重边界-在进入新领土之前总是询问,特别是如果它涉及风险或痛苦。尊重不，即使你认为它们以后可能会改变。允许对方休息、离开或暂停。
*避免分心-取出手机、音乐、电视、书籍或其他分心。专注于对方，注视着眼睛，微笑着笑。互相充分关注。
在性生活中沟通良好的夫妇创造了一个安全的空间，在那里他们可以探索和自由表达自己。他们学会了信任和同情，建立了亲密和联系，并体验了更深的乐趣。通过公开分享他们的需求和愿望，夫妻俩建立了加强他们关系的互利会议。
夫妻如何在性交时同时报告情感脆弱性和同意？
夫妻可以公开和诚实地表达彼此的需求，愿望，边界，偏好和期望。他们还可以使用非诱人的线索（例如触摸，眼神接触，肢体语言和面部表情）来传达他们对各种性行为和位置的感受和反应。