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在任何长期关系中出现的最常见的问题之一是保持合作伙伴之间的亲密关系。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

任何距离关系中最常见的问题之一是保持伙伴之间的亲密关系。当身体接触仅限于电话和视频聊天时,可能很难感觉到与伴侣的亲密关系和联系。但是,夫妻在长期分居后可以恢复亲密关系有几种方式。下面是一些提示,帮助您开始:

1.**设置意图**:在长时间分离后尝试与合作伙伴重新建立联系时,需要设置意向。坐在一起,讨论你将来想要的关系。你想有什么联系?你想要什么样的亲密程度?制定明确的目标将为你们俩提供一些工作,并帮助您保持最新状态。

2.**保持原状**:每当你在一起时,确保你完全参与其中。摆脱手机或电视等分心,完全专注于对方。给自己性爱前后的时间,在情感上和身体上建立联系。建立眼神接触,轻轻触摸对方,在整个体验中口头表达感受。

3.**探索新事物**:远距离关系需要创造力和实验。尝试扮演角色或在性接触期间使用道具来振兴您的日常工作。尝试不同的位置,位置,甚至一天的时间。这将使事情变得新鲜和令人兴奋,同时保持对联系和亲密关系的关注。

4.**公开沟通**:谈论你在关系中的感受很重要,特别是如果他们自从分裂以来发生了变化。互相讨论你的希望,恐惧,欲望和期望。诚实对待您需要并希望您的合作伙伴感到成熟和支持。

5.**计划特殊场合**:尽可能安排有趣的活动或约会。安排定期的视频通话,发送周到的礼物以显示你的感情。一起庆祝周年纪念日和假期,即使你不能同时在同一地点。预见这些事件可能会引起兴奋并形成期望。

6.**不要忘记照顾自己**:亲密关系始于我们自己。通过睡眠、运动和饮食来照顾你的身心健康。练习冥想或正念技术,以减轻压力并改善情绪。优先考虑自己的需要,以便你能够更多地为伙伴提供能力。按照这些步骤,夫妻可以在长时间分手后恢复亲密关系,并加强联系。不要忘了当你一起关注这个过程时要有耐心和理解。通过奉献精神和努力,您可以找到新的联系方式并彼此分享爱。

夫妻在远距离分手后如何恢复亲密关系?

远距离和解关系是困难的,因为它需要时间、努力、沟通、理解、信任、承诺和同情。经过长时间的分离,夫妻可能很难纠正自己的习惯,常规和感知。虽然有些人无法克服身体亲密关系的丧失,但另一些人却因缺乏定期互动而挣扎。