Uno dei problemi più comuni che si verificano in qualsiasi relazione a distanza è il mantenimento della vicinanza tra i partner. Quando il contatto fisico è limitato da chiamate telefoniche e video chat, può essere difficile sentire la vicinanza e il legame con il partner.
Tuttavia, ci sono diversi modi in cui le coppie possono ripristinare la loro intimità dopo una lunga separazione. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a iniziare:
1. * * Impostare le intenzioni * *: Impostare le intenzioni è necessario quando cerchi di ricollocare il partner dopo una lunga separazione. Sedetevi insieme e parlate di ciò che volete dal vostro futuro rapporto. Qual è il legame che vuole avere? Che livello di intimità volete? Fissare obiettivi chiari vi darà qualcosa a cui lavorare e vi aiuterà a tenere informati.
2. * * Stai in posizione * *: Ogni volta che stai insieme, assicurati di essere pienamente coinvolti l'uno nell'altro. Sbarazzatevi di distrazioni come telefoni o televisori per concentrarsi completamente l'uno sull'altro. Concedetevi tempo prima e dopo il sesso per connettersi emotivamente e anche fisicamente. Fissate il contatto visivo, toccatevi e esprimete i vostri sentimenti verbalmente per tutta l'esperienza.
3. * * Esplora nuove cose * *: Le relazioni a distanza richiedono creatività ed esperimenti. Provare a giocare ruoli o utilizzare l'accessorio durante i rapporti sessuali per rinvigorire la vostra routine. Sperimentare diverse posizioni, posizioni e persino l'ora del giorno. Questo renderà le cose fresche ed emozionanti, mantenendo il focus sulla connessione e l'intimità.
4. * * Comunicare apertamente * *: È importante parlare di come ti senti nella tua relazione, soprattutto se sono cambiate da quando sono separate. Parlate tra voi delle vostre speranze, delle vostre paure, dei vostri desideri e delle vostre aspettative. Siate onesti su ciò che avete bisogno e volete che il vostro partner si senta realizzato e supportato.
5. * * Pianifica occasioni speciali * *: cerca di pianificare eventi divertenti o appuntamenti insieme quando possibile. Pagate regolarmente le chiamate video e inviate regali elaborati per mostrare il vostro affetto. Festeggiate gli anni e le feste insieme, anche se non potete stare nello stesso posto contemporaneamente. L'attesa per questi eventi può causare emozione e formare l'attesa.
6. * * Non dimenticare di prendersi cura di te stesso * *: l'intimità inizia dentro di noi. Prendetevi cura della vostra salute fisica e mentale, dormendo, facendo sport e nutrizione. Praticare la meditazione o metodi di consapevolezza per ridurre lo stress e migliorare l'umore. Dare priorità alle vostre esigenze in modo da avere più energia da dare al vostro partner.
Seguendo questi passi, le coppie possono ripristinare la loro intimità dopo una lunga separazione e rafforzare i loro legami. Non dimenticate di mostrare pazienza e comprensione quando siete uniti in questo processo. Grazie alla determinazione e all'impegno, potrete trovare nuovi modi di comunicare e condividere l'amore tra di voi.
Come fanno le coppie a ripristinare l'intimità dopo una separazione a distanza?
Conciliare le relazioni a distanza è difficile perché richiede tempo, impegno, comunicazione, comprensione, fiducia, impegno e compassione. Dopo una lunga separazione, le coppie possono avere difficoltà a correggere le loro abitudini, routine e percezione. Mentre alcune persone non riescono a superare la perdita di intimità fisica, altre combattono la mancanza di interazioni regolari.