The Libido Mismatch
爱情夫妇必须满足彼此对身体亲密的渴望。但是，实际上，人们在任何给定时间都有不同的性需求，这可能会在他们的关系中引起摩擦和紧张。如果情况得不到遵守，合作伙伴可能会感到内疚或反应迟钝，嫉妒或冒犯。他们可以避免讨论这个问题，寻找外部解决方案（例如手淫），或者在没有明显原因的情况下互相恼火。如果这种动态在未经许可的情况下持续很长时间，可能会导致情感上的戒断，并最终导致伙伴关系破裂。那么，您如何在不影响情感亲密关系或关系稳定的情况下谈判性欲不一致？以下是夫妻可以尝试的一些策略：***开放**并诚实地谈论他们的性需求：最重要的是直接，具体和清晰，使您感到快乐和身体满意。试着说"当我说不"时，我的意思不是永远的；我只是说"现在不"。"这使您的合作伙伴能够了解您的立场，以便他们可以相应地适应。你们还必须给予他们自由表达的空间，而不必担心遭到拒绝或谴责。
2.**一起尝试新事物**：研究表明，新颖性有助于提高男性和女性的唤醒水平，为性生活带来多样性。如果你的伴侣对同样的课程不感兴趣-也许他们会找到更适合他们的东西！此外，除了性交之外，还可以通过多种方式在卧室中恢复生活：按摩疗法，角色扮演游戏，感觉刺激等。尝试不同的位置（例如面对面），位置（卧室外）或时间（清晨）可以使性生活比以往任何时候都更加激动！**讨论卧室外的选择***：性亲密不应该只发生在床上的两个人之间；这可能发生在白天的任何时间!在可能的情况下，在平静的时刻一起进行亲密的身体接触，例如亲吻，拥抱，抚摸或拥抱，以在家庭变得紧张或紧张时维持生活。不要忘记其他形式的非性感依恋，比如一起吃饭或晚餐后散步，公开谈论什么让对方在内外快乐！
4.**不要指望完美**或顺从：并非所有人都会始终相对于自己的性需求或欲望站在同一页面上。接受这个没有内疚和羞耻的现实--反而轮流探索不同的事情，直到为两个参与的合作伙伴点击一些东西。如果它最初不起作用，直到失去希望--有时事情需要时间才能发展成全面的激情。请记住，妥协和理解齐头并进-如果您的合作伙伴完全同意您的要求，请尝试提供一些让步！
5.**耐心耐心**但坚持不懈：没有人知道这些变化在你的关系中充分体现需要多长时间--如果每个人都尽了100%的努力来实现这些变化，或者根据个人情况在数月/年内迅速发生。现在有人说不意味着永远。不要忘记压力太大，以至于不能完全疏远他们。取而代之的是，专注于在两个人之间建立信任和沟通，尽管道路上存在任何暂时的障碍，但他们彼此渴望彼此深深。
合作伙伴如何在不影响情感亲密关系或关系稳定的情况下谈判性欲不一致？
伴侣之间的性欲不匹配可能难以导航，因为他们可能会产生拒绝和嫉妒的感觉，这可能会损害关系中的情感亲密和信任。夫妻需要公开和诚实地谈论他们的需求、界限和偏好，以便找到符合双方愿望的相互满意的解决方桉。他们还必须寻求妥协，通过谈判和敏感的倾听找到中间立场。