性亲密关系是任何关系不可或缺的一部分。这是夫妻在身体和情感上建立联系，建立信任和依恋以及加强联系的一种方式。然而，合作伙伴之间可能出现的最常见的问题之一是不同程度的欲望和驾驶。当一个伴侣对性的兴趣高于或低于另一个伴侣时，这种现象被称为"不匹配的性欲"。虽然这不应该是一个死胡同，但它肯定会让事情在保持性亲密关系方面变得复杂。在这篇博客文章中，我将介绍一些可以用来保持关系健康的策略，同时处理不匹配的性欲。沟通沟通是解决关系中任何问题的关键，性亲密也不例外。公开诚实地谈论每个伴侣在性方面想要什么和需要什么。具体说明您的愿望、恐惧和界限，并认真听取合作伙伴的回应。试着了解他们来自哪里，他们需要你做什么。你可能会发现存在导致性欲不匹配的主要问题，例如压力，焦虑或睡眠不足。在谈到这些问题时，您可以共同努力解决这些问题并改善整体健康，这可能导致性欲的增加。避免指责或羞辱伴侣缺乏兴趣；相反，专注于找到适合您双方的解决方案。例如，如果您的合作伙伴对尝试新的职位或活动不感兴趣，请提供一些低压活动，例如拥抱，按摩或协作观看色情内容。计划性亲密关系应该是您关系的常规部分，但这并不总是自发发生的。提前计划并计划您接近的时间。这可能有助于确保两个伴侣都感到舒适和准备，而不是在意想不到的时间被迫做爱。如果一个伴侣比另一个伴侣拥有更多的精力或欲望，则轮流启动以确保每个人都感到满意。同样重要的是要记住，亲密关系不一定与发自内心的性行为有关。探索非穿透性选择，如接吻、触摸或手淫。别忘了前奏！在参与任何性活动之前，彼此共度美好时光，以创造期望和兴奋。在健康的关系中，妥协是必要的。每个伙伴都必须做出牺牲和让步，以保持和谐。当你处理不合格的性欲时，这可能意味着放弃你想在床上做的某些事情。例如，你性欲较高的伴侣可能需要在性接触之间等待更长的时间，而你性欲较低的伴侣可能不得不尝试他们通常不使用的各种立场或行为。找到满足双方的创造性方法，而不让任何人感到不舒服。请记住，亲密关系不仅仅是身体上的行为；仍然与情感联系和依恋有关。尝试在卧室外上课，比如一起做饭、约会或散步。自我护理
最后，自我护理对于维持整体福祉和改善性生活至关重要。确保你有足够的睡眠、运动和休息。保持健康饮食，避免过度饮酒或吸毒。定期练习自己的乐趣，与自己的身体和欲望保持和谐。鼓励您的合作伙伴也这样做，以便他们更好地了解自己的需求和沟通方式。这将有助于在性和情感上找到新的沟通方式。请记住，亲密关系不应该看起来像一个特定的东西-这完全是关于什么对你和你的合作伙伴有效。结论不相符的性欲并不一定对你的关系构成灾难。通过公开沟通，计划时间，损害自己并练习自我护理，您可以努力建立相互满足的性关系，以满足每个人的需求。不要忘记，亲密的亲密关系不仅仅涉及渗透性。探索其他形式的联系和感情，让事情保持新鲜和令人兴奋。通过耐心和理解，你可以建立更牢固的联系，专注于这个普遍的问题。
如何通过处理不匹配的性欲来保持性亲密关系？
我如何通过处理不合格的性欲来保持性亲密关系？
如果您与伴侣之间的性吸引力不同，很明显，这可能会影响您关系中的总体满意度。重要的是要记住，每个人在性生活方面都有不同的需求，这可能并不总是完美地结合在一起。虽然有些人喜欢频繁的性活动，但其他人可能会对速度较慢或非物理形式的亲密关系感到满意，例如拥抱和亲吻。