*士兵必须迅速适应他们的新环境，以便为未来的任务继续训练。*他们可以被分配到不同的单位，并与同志建立新的友谊。*当他们长期相距甚远时，家庭可能会担心分居。关系连续性关系连续性对于心理健康和情感健康很重要。士兵们需要支持网络来感受到与比自己更大的东西的联系。他们既是家人，朋友，同事，也是军事伙伴。当士兵经常移动时，会破坏这些联系，从而导致孤立和孤独感。
尽管经常搬迁，但他们可以保持关系的连续性。保持关系
保持关系的一种方法是技术。士兵可以通过电话，短信，社交媒体，视频聊天和电子邮件与亲人保持联系。他们还可以参加虚拟活动，例如游戏之夜或电影派对。另一种方法是在新地点结交新朋友。通过加入俱乐部，运动队或宗教团体，士兵可以发展超出其单位范围的联系。
一些基地提供指导计划,将新兵与提供指导和友谊的经验丰富的士兵聚集在一起。除了维护关系外,士兵还必须在新社区中寻找支持系统。它可以是针对退伍军人的治疗、支持团体或在线社区。重要的是要有安全的空间讨论问题，而不必担心受到谴责或污名化。寻求专业帮助可能有助于克服压力和创伤。退伍军人事务部（VA）为所有退伍军人提供免费服务，包括心理健康咨询，职业培训和住房援助。记住过去
士兵保留过去关系的记忆可能很有用。拥有诸如照片，信件或纪念品之类的纪念品可能会提醒他们所关心的人。日记或写诗也可以是宣泄的，并允许士兵表达自己的感受。一起度过快乐时光的回忆可以在困难时刻提供安慰。士兵可以为自己的成就感到骄傲，无论是军事成就还是平民成就。庆祝成功可以提高士气和建立信任。
尽管频繁流离失所，士兵们如何保持关系的连续性？
美国军事人员可以使用各种方法与家人建立密切关系。其中包括通过电话，电子邮件，视频聊天和电子邮件进行定期交流；通过Facebook、Instagram、Twitter等社交媒体分享个人经验和感受；联合规划访问和部署前特别活动；并在彼此毗邻的雇员社区中建立牢固的联系。