参加酷儿行动主义对于那些自称为LGBTQ+的人来说可能是一个非常有益的经历。同样重要的是要认识到这类工作存在问题，包括情绪疲惫、同情疲劳和倦怠。虽然这些问题可能会出现，但他们不应该决定他们在社区中的经历。参加酷儿活动可以提高抵抗力和应对压力源的能力。要了解这些因素如何相互作用，必须考虑它们对心理健康的个人影响。
情绪疲惫是指由于对能量和资源的过度需求而导致情绪疲惫或负担过重的感觉。这可以通过身体症状表现出来，例如疲劳，头痛，肌肉紧张和注意力集中困难。这也可能导致消极的思想和行为，例如无望或无能为力的感觉。当人们对痛苦失去敏感性，不再感到能够照顾他人时，就会产生同情疲劳。这可能会引起无助，玩世不恭甚至麻木的感觉。倦怠是指由于工作和低估而使自己感到不知所措，从而导致动机和无用的感觉下降。参与酷儿行动主义可以促进这三种体验。活动家经常处理复杂的主题，并面临持不同政见者的批评。由于他们的身份或保护利益的努力，他们也可能遭受歧视和暴力。研究表明，继续从事这类工作的人随着时间的推移不太可能经历这些后果。一项研究发现，与活跃不到两年的激进主义者相比，参与活动超过五年的激进主义者报告的情绪疲惫程度较低（Liu等，2015）。同样，另一项研究发现，自我效能的增加与减少人道主义援助工作者的同情疲劳有关（Halbesleben等人，2006年）。除了减少倦怠的可能性外，参与酷儿活动还与改善心理健康和复原力等积极成果有关。参加活动的人比没有活动的人报告生活满意度和自尊心更高（Baumeister＆DeWall，2006）。这可能是因为行动主义在生活中赋予了目的感和意义。
那些仍然参与激进主义者工作的人随着时间的推移由于暴露于压力情况而发展出更大的韧性。可持续性是指个人从困难中恢复过来并适应新情况的能力（Caspi等人，2014年）。参加酷儿行动主义在情感上可能很繁重，但也非常有用。通过继续前进，尽管存在障碍，活动家可以提高复原力，减少倦怠的风险。虽然这是个人旅程，需要不断的努力和反思，但可以在保护利益和照顾自己之间保持平衡。
参与酷儿活动如何随着时间的推移影响情绪疲惫、同情疲劳和韧性？
酷儿宣传活动家面临几个问题，这些问题可能导致情绪疲惫、同情疲劳和复原力下降。这项工作的压力包括解决主流社会的歧视和边缘化、人身攻击和微侵略、监测针对LGBTQ+的暴力以及由于持续致力于他们的事业而打击倦怠。