由于社会耻辱,有些人在认同LGBTQ人时可能很难接受自己,但宗教教育也可能引起内在的罪恶感或羞耻,对他们的情感福祉和自由表达自己的能力产生负面影响。这些感情通常通过宗教教义得到加强,例如犯罪,诅咒和永恒的惩罚。对于LGBTQ人来说,重要的是要了解这些信息如何影响他们,并努力治愈关于自己的负面对话并接受他们的真实身份。发现影响有罪或羞耻的宗教信息许多宗教谴责同性恋和非二进制身份是不道德或不自然的,导致一些LGBTQ人因其性取向或性别认同而感到羞耻。当人们反对自己而不是社会或宗教等外部因素时,这种耻辱可能导致内在的同性恋恐惧症和跨性别恐惧症。影响罪恶感或羞耻感的常见宗教信仰包括:
1。同性恋是一种罪恶。上帝创造了男人和女人,所以这个二进制之外的一切都是可憎的。圣经说同性恋者应该被杀。同性吸引力是无耻的占有。上帝憎恨LGBTQ社区。变性违反了上帝的创造计划。上帝禁止两个男人/两个女人之间的性行为。婚前性行为是凡人罪。过渡是罪过
10。在上帝眼中,所有罪恶都是平等的。这些信息可能会使LGBTQ人与上帝的爱与接受感作斗争,这对他们的心理健康和情感健康产生负面影响。当LGBTQ人由于宗教教义而感到内疚或羞耻时,他们可以与抑郁症,焦虑,自尊心低下以及其他负面影响作斗争。他们的情绪健康。他们还可以避免社交互动,包括与确认自己身份的其他LGBTQ人进行社交互动。此外,他们可以压制自己的真实本质,过着双重生活,以避免被他人定罪或惩罚。这种抑制导致感觉与自己和他人分离,从而进一步损害了心理健康。从造成伤害的宗教信息中治愈。从宗教教义引起的内在内疚或羞耻中治愈包括承认这些信仰对生命造成的伤害,挑战他们,并实践对自己的爱。下面是开始恢复过程的几种方法:
1。请与批准的朋友和家人联系,以寻求支持。参加宣扬爱与接受的LGBTQ友好教会。阅读书籍,观看视频,并参加促进积极自尊和个性的研讨会。练习自我护理课程,例如冥想,运动和创造性表达。加入与信仰和宗教作斗争的LGBTQ社区团体。咨询具有处理宗教创伤的LGBTQ客户经验的治疗师。通过积极的自我表达和自我接受,重新控制自己的性行为和性别认同。请记住,上帝平等地爱所有人,无论性取向或性别认同如何。找到快乐成为你的真实自我和自由表达自己,而不必担心谴责或拒绝LGBTQ人应该能够接受他们的真实身份和追求自我表达而不感到羞耻或内疚由于社会耻辱或宗教教义。通过认识到负面信息的影响,寻求支持和实践对自己的爱,他们可以重新获得权力,过上没有恐惧或羞耻的充实生活。
宗教教义的内在罪恶感或耻辱如何影响LGBTQ人对自我表达和情感福祉的渴望?
在许多情况下,内部化的罪恶感或羞耻感可能会对LGBTQ人对自我表达和情感福祉的渴望产生不利影响。这是因为这种感觉可能导致缺乏对自己和他人的认可,从而可能导致自尊心低下,抑郁,焦虑和其他心理健康问题。