当涉及到成人关系时，许多人不知道他们的浪漫伴侣关系可能是他们小时候遭受的未解决创伤的反映。这是因为成年后形成的关系模式和动态往往反映了我们与父母或教育工作者在一起的模式和动态。因此，我们过去的经历可能会影响我们今天的互动，造成无休止的情感痛苦和脱离接触循环。依恋理论认为，我们从小就与父母或监护人形成主要联系，这些联系后来塑造了我们对他人的态度。如果这种关系的特点是疏忽，侮辱或拒绝，那么我们可能会在成年关系中再次发生这种行为。例如，如果你的父母对你的童年需求不屑一顾，你可以寻找做同样的事情的合作伙伴，希望得到确认，但最终感到被拒绝和孤独。此外，你可能过度依赖你的伴侣，依靠他的情感支持以及害怕被排斥。
依恋创伤的后果可以在亲密关系中以多种方式表现出来。一种常见的模式是需要控制，其中一个人感到被迫主张统治和对他人的权力。这可能导致操纵，煤气照明甚至暴力，因为其他人试图保持某种权力或自治的形象。另一种模式是纠缠不清，两个人变得如此亲密，以至于边界模糊，导致相互依存和相互依赖。如果没有专业帮助，很难摆脱它。当然，并非所有成人关系都是由这些负面模式决定的。有些人基于相互信任，尊重和沟通，拥有健康，充实的浪漫纽带。但是，重要的是要认识到，即使乍一看一切似乎都很好，非永久性伤害也会影响我们。关键是自我意识和在必要时寻求治疗。
成人关系如何修复儿童感情创伤？
成人恋爱关系通常被视为与我们的主要受托人在儿童早期对爱情的扩展，这可能导致反映这种经历的无意识行为模式。童年时期形成的依恋风格，如焦虑或回避，可以决定我们成年后如何与伴侣互动，导致反复出现的压力、不安全感和冲突循环。