性亲密关系通常被视为心理健康和福祉的重要因素。它可以给人们一种归属感，满足感和愉悦感。研究表明，它还具有不同的目的-充当抵御战斗创伤的情绪影响的心理缓冲。本文将探讨这种情况是如何发生的，以及它为幸存下来的退伍军人提供的好处。事实证明，性亲密关系对那些经历军事人员中常见的创伤后应激障碍（PTSD）的人特别有用。当有人经历创伤后应激障碍时，他们可能会感到孤立，焦虑，沮丧，无法与他人进行情感交流。这可能导致一系列身心健康问题，包括药物滥用和自杀。性亲密关系可以帮助缓解其中一些症状。研究表明，它可以帮助人们调节情绪，改善情绪，减少焦虑并增强亲密感和联系感。性亲密关系作为心理缓冲的一种方式是从消极的想法和记忆中转移注意力。在性生活中，人们只专注于伴侣，导致其他担忧或担忧暂时中止。对于那些遭受与创伤有关的痴迷思想的人来说，这可能特别有用。在性交过程中释放催产素有助于放松并降低人体对应激激素（例如皮质醇）的反应。结果，人们在从事性活动后可能会感到更加镇定和爱好和平。性亲密关系促进伴侣之间的亲密感和亲密感。这对那些与创伤后应激障碍作斗争的人至关重要，因为许多人遭受社会排斥和难以建立关系。与他人进行身体接触和交流可以帮助他们与自己和他人重新建立联系。它还可以通过减少脆弱性和恐惧感来提供安全感和安全感。性亲密关系是管理与战斗有关的伤害的有效工具，因为它既提供身心上的好处。它消除了负面情绪，促进了情感联系，并在生活中赋予了目的感和意义。虽然这不是解决所有问题的办法，但它可以发挥重要作用，帮助退伍军人应对这一复杂和困难的问题。
性亲密关系如何起到心理缓冲作用，抵御战斗创伤的情绪影响？
性亲密关系已被证明对遭受战斗创伤的人具有保护作用，从而平衡了这种经历的情感影响。研究人员认为，参与性亲密关系可以帮助减少与创伤事件相关的压力和焦虑感，从而促进心理健康和复原力（Hill等，2017）。