基于创伤的性疗法能否提高关系满意度？性快感可能是任何关系的重要因素，但也受到许多不同类型的压力源的影响，这些压力源可能对所涉及的伴侣都产生负面影响。基于创伤的性治疗是通过帮助人们应对这些挑战并改善整体健康状况而证明有前途的方法之一。在这种类型的治疗中，建议客户研究过去的创伤经历如何影响他们当前的性功能，以便他们能够更好地了解自己和彼此，以建立更有意义的联系。通过专注于情商和正念的方法，治疗师帮助夫妻共同努力建立更健康的沟通方式，同时在关系内部建立更牢固的联系。此外，基于创伤的疗法为研究传统性疗法可能缺乏的领域提供了空间，例如身体形象问题或亲密关系中的解离反应，而没有定罪或羞耻。这种整体方法支持治愈与儿童虐待或忽视有关的心理创伤，并为具有共同历史的伴侣之间的性满足提供了新的前进道路。什么是基于创伤的性疗法?基于创伤的性治疗依赖于循证实践，这些实践优先考虑了解以前的生活事件如何影响我们的当前生活，包括那些专门涉及性吸引力和焦虑的事件。他承认，即使经过数年我们最不期望创伤记忆，创伤记忆也可能产生持久的影响。因此，受过此方法培训的专业人员试图找出双方遇到任何困难的主要原因，以提供持久的解决方案，而不仅仅是解决症状的快速解决方案。基础在很大程度上在于同情和同情，因为许多幸存者倾向于避免谈论复杂的话题，因为他们害怕受到负面评价，或者如果公开披露会遭受进一步的伤害。鼓励客户公开讲话，而不必担心被评判或误解，这样他们就可以在专家的指导下安全地探索自己的感受，与过去的经验一起工作，并在会议之外支持亲人。关键组成部分是客户和治疗师之间的信任，使所有参与者都能在没有批评或污名的情况下舒适地讨论敏感问题--最终导致随着时间的推移改善伴侣之间的身体联系，因为人们开始在彼此故事的背景下感到被看到、听到、欣赏和尊重。
如何提高关系满意度?
单独关注什么最适合每对夫妇的独特需求而不是切割饼干的方法，通常在其他地方使用（例如处方药），夫妻可以学习专门设计的新技术，以实现更高的亲密程度，包括在性活动期间学习不同类型的触摸而无需判断。在整个治疗过程中教授的情感调节技能使人们能够更有效地应对压力情况，让位于关系中更健康的沟通模式，从而总体上提高相互尊重和满意度。此外，基于创伤的性疗法提供了一个空间，双方可以共同努力治愈先前创伤造成的创伤，帮助建立更牢固的联系，基于共同的脆弱性而不是我们无法控制的先前事件引起的耻辱。基于创伤的性疗法可以帮助你从过去中恢复过来，并随着比以往更多的亲密关系进入你的未来！
基于创伤的性疗法能否提高人际关系满意度？
基于创伤的性疗法可能有助于改善处理过去创伤经历的夫妇的关系满意度。根据研究，遭受创伤的人在关系中更容易遇到困难，包括亲密，沟通，信任和解决冲突（Cameron＆Dutton，2015）。