创伤是对令人不安的事件的情感反应，对身体，心理或情感健康造成重大伤害或伤害。虽然有些人正在迅速从创伤性事件中恢复过来，但另一些人可能会经历挥之不去的后果，这可能会极大地影响他们多年的生活。这种影响之一是害怕在性或亲密方面易受伤害。这种恐惧以多种方式表现出来，包括避免亲密关系，难以与伴侣建立联系以及自尊心低下。在这篇文章中，我们将研究创伤如何加剧这些恐惧。创伤影响大脑化学
当有人遭受创伤时，会引起对体内压力的反应。下丘脑是负责调节激素的大脑的一部分，它释放出皮质醇和肾上腺素，这些皮质醇和肾上腺素会引起"战斗或奔跑"反应。这些激素使身体为生存模式做好准备，但也干扰其他功能，包括放松和情感结合的能力。随着时间的推移，反复接触应激激素会改变大脑的化学，使人们更难调节情绪。这可能导致焦虑，沮丧和孤立感，这可能会使建立紧密联系变得困难。创伤会产生一种不值得的感觉许多遭受创伤的人感到不值得爱和感情。他们认为自己最初是受损或缺陷的，导致他们完全避免亲密关系或寻求他们认为应该赢得爱和认可的关系。这些信念源于创伤事件引起的自尊心不足。例如，如果一个人在童年时期遭受虐待，他们可以吸收一个信息，即他们不值得爱或不应该有健康的关系。这可以通过多种方式表现出来，例如难以信任他人，需要关系或控制行为。创伤会增强负面性信念
创伤也会增强对自己和他人的负面性信念。如果有人遭受性侵犯或虐待，他们可能会对自己的身体感到羞耻或厌恶，或者将性接触视为危险或威胁。他们可能害怕被发现裸体或进行任何形式的身体接触。这可能会极大地影响他们享受性生活并加深与伴侣亲密关系的能力。此外，他们可能会对寻求亲密关系的人产生不信任，因为他们觉得每个人都在寻求利用他们或利用他们的脆弱性。创伤会影响情绪调节，最后，创伤会影响人们调节情绪的方式，尤其是在表达恐惧或焦虑感方面。许多人正在努力阐明自己的感受，这导致人际关系中的沟通困难。这可能导致误解，冲突，并最终导致关系破裂。在创伤中幸存下来的人也可能经常出现在排上，挣扎着放松并在瞬间出现。所有这些因素导致无法与合作伙伴充分沟通，使他们感到更加孤立和孤独。最后，创伤对大脑化学，自尊心，性行为和情感调节的影响会产生恐惧和回避的循环，从而难以形成健康的关系。然而，在适当的支持和治疗下，人们可以学会管理这些症状，并努力治愈过去的创伤。任何在个人生活或关系中与创伤有关的问题作斗争的人都需要寻求专业帮助。
创伤如何加剧对色情脆弱性的恐惧？
创伤经历可能导致对亲密关系和浪漫关系的恐惧，因为这会引起人们对再次遭受情感痛苦的担忧。受伤的幸存者可能会觉得自己的界限被打破了，他们不能信任别人以至于脆弱和性开放。他们经常避免亲密的情况，并且由于过去的经历而难以建立紧密的联系。