如何在性生活中以尊重的方式报告不满。许多夫妇在特定时刻对自己的性生活感到某种程度的不满。如果你觉得你的伴侣在性生活中过于自私，或者你根本失去了兴趣，那么表达自己的感受和寻求解决是很重要的。这里有几种方法可以恭敬地讨论您的问题,而不必询问合作伙伴的感受：
1。选择合适的交谈时间和地点。在性生活中培养不满情绪可能很诱人，但这可能导致争议和伤害感情。取而代之的是选择一个安静的空间，两位伴侣都可以公开和平静地说话。理想情况下，在卧室外选择一个中立的地方，比如客厅。留出足够的时间让两个人都能充分表达自己并仔细聆听。当你中有人疲倦，饥饿或压力时，不要开始对话。如果可能的话，等待孩子们睡觉或忙于其他事务。请记住，讨论的基调将决定情绪，所以选择一个轻松的气氛。
2.从肯定的陈述开始。这为富有成效的讨论奠定了基础，表明你关心关系。例如，说"我喜欢和你亲近"或"我们分享伟大的化学"。然后解释最近会议中具体缺少的东西。避免指责。
3.要具体。而不是说"你永远不会做正确的事情"，而是描述你希望你的伴侣改变的是什么。例如，"你总是让我来得太快"，试试"我们能尝试不同的方法吗？"注意事实，避免使用概括或夸张。
4.提问。鼓励合作伙伴澄清自己的想法和感受。以诚实的答桉而不是起诉或定罪的方式提出问题。例如，问："我能做些什么来改善我们的性满足？"而不是"为什么你不尝试更多？"在他们回答时使用主动听力技能。请重复你听到的信息，以证实我们的理解。
5.积极和公正地倾听。让你的伙伴在干预你的意见之前完成谈话。通过眼睛交流，点头和询问后续问题，表现出真诚的兴趣来倾听他们的意见。考虑他们提出的所有要点，并谨慎地表达您的担忧。
6.一起提供解决方桉。通过可能的变化和妥协进行交谈。您可能无法立即解决所有问题，因此考虑采取小步骤进行改进。例如，同意更频繁地花时间在卧室外互相触摸或观看色情制品以激发新的想法。集思广益，以振兴性生活，例如改变位置或引入角色扮演游戏。尽量找到互利解决方桉的共同语言。
7.跟踪进度。实施计划后，定期与对方注册，以了解情况。根据您的合作伙伴的反馈意见，随时准备更改您的课程。这表明你赞赏他们的贡献并致力于改善关系。这也有助于避免误解。
8.不要发出最后通atum或威胁。如果有人感到不满，就会诱使人们使用这些策略来实现变革。然而，这种做法很可能导致进一步的愤慨和冲突。相反，专注于寻找一个适用于两个合作伙伴的解决方桉。记住，沟通是解决性不满与尊重和爱的关键。
9.寻求专业帮助。如果问题仍然存在，尽管您做出了努力，请咨询或治疗。公正的第三方可以提供指导和支持，帮助您俩学习如何更好地沟通。他们还可以针对您的需求提供专门设计的策略。如果关系中存在问题导致这个问题，请考虑为夫妻提供建议。
请记住，每对夫妇都是个人的，对一对夫妇有效的可能对另一对夫妇不起作用。最重要的是尊重和公开地表达他们的关切。按照这些步骤，您可以为健康而令人满意的亲密关系奠定更坚实的基础。
如何以尊重的方式报告对性生活的不满？
如果您对您与合作伙伴（合作伙伴）之间的情况不满意，重要的是要尊重地谈论它。通过诚实和公开地与他们讨论他们的感受，以及对迄今为止的积极经历表示感谢，可以做到这一点。这可以帮助开始对话，承认他们的努力，然后再转向可以改进的东西。