当你的亲人经历一个艰难的时期时，自然会想支持你。
不请自来的建议或未经许可采取行动可能是有害的。在这篇文章中，我们将讨论支持处于危机中的朋友的职责，同时尊重他们的自主权。首先，避免猜测你的朋友需要什么。不要以为他们需要情感上的支持或身体上的帮助，除非他们明确要求。相反，专注于成为一名优秀的倾听者，并提供非司法审查。提供你不分青红皂白的注意力，让他们充分证明自己。如果他们似乎可以接受，请提出鼓励进一步讨论的公开问题。
"您的感受如何？"或"您现在需要什么？"让他们带头决定他们想分享多少或很少。
如果您的朋友需要额外的帮助,请定期注册以查看他们是否感到舒适。在制定计划或提出行动之前先询问。
"这个周末我能帮你什么吗？"或者"今晚我能来做饭吗？"解释你的建议是可选的，因为你不想强迫他们接受任何东西。另一种表达支持的方式是确认你的感受和经验。尽量不要轻视他们的痛苦，不要做出错误的许可承诺。相反，承认你了解他们正在经历的事情，并同情他们的处境。
"我知道这必须很困难"或"它必须很困难"。请记住，每个人都以不同的方式应对，所以让空间以自己的节奏处理事情。
根据需要提供资源和建议。指定可能提供更多信息或建议的相关文章、播客、书籍或组织。请注意不要在未经同意的情况下提供解决方桉，而是引导他们选择可能引起他们兴趣的方桉。
"这是关于悲伤咨询服务的文章"或"您是否考虑过为处于类似情况的人加入支持小组?"在危机中支持朋友需要敏感和了解他们的需求。通过提供非司法审查，尊重边界并在适当时提供资源，您可以成为一个宝贵的盟友，而不必越过自治的界限。请记住，每个人都会以不同的方式对待自己的斗争，所以避免猜测什么会对他最好，让他们带头。有了这些建议，你可以提供有意义的支持，优先考虑他们的独立性和福祉。
在危机中的朋友的支持下，在不破坏他们的自主权的前提下，存在哪些责任？
在危机中支持朋友，应考虑到他的个人需求、情况和喜好，同时尊重他的自主权和隐私。重要的是要避免将个人观点或决定强加给他们，而是提供不会使他们的感情无效或谴责的同情支持。这可能包括积极和公正的听证会，提供实际帮助，例如帮助完成任务或资源，以及保持他们希望您参与程度的界限。