在数十年来对性需求保持沉默或回避之后，夫妻如何恢复亲密关系？答桉可能会让你吃惊！夫妻可能很难公开讨论他们的性欲，但是有办法克服这一障碍，再次建立亲密关系。这是如何做到这一点：
1。首先，公开谈论你在性方面想要什么-这是合作伙伴之间建立信任的关键，并使他们能够更好地了解彼此。起初可能不舒服，但要诚实对待自己的喜好，不要互相谴责他们的表达。
2.专门为浪漫活动分配时间。使约会更加频繁，并计划与身体接触有关的散步，例如一起散步或跳舞。计划一个定期的"没有孩子"和外出周末！
3.学会阅读肢体语言的复制品-密切关注微妙的特征，例如眼神接触或近距离交谈时触摸手臂。如果一个人身体上做某事不舒服，他们很可能会使用肢体语言而不是单词来证明这一点。
4.专注于建立情感上的亲密关系-性不仅仅涉及身体上的行为；专注于一起度过美好的时光和情感。进行有意义的交谈，彼此分享秘密和感情，并尽量不要把事情计入自己的账户，除非一个伴侣立即同意一些性感的事情。
5.耐心-恢复亲密关系需要时间和精力。如果进展不够快，不要在几次尝试后放弃-继续尝试新的东西，直到你俩在各个方面再次感到舒适。
6.寻求专业帮助。有时，克服多年沉默或避免性需求的唯一方法是专家的外部指导，他们可以为有效的沟通提供工具而不会受到谴责或羞辱。在这里，谈话疗法或夫妻咨询也可能很有用。
7.请记住，为什么你彼此相爱-
最终，尽管两者之间存在任何差异，但建立亲密关系归结为彼此无条件的爱。提醒自己为什么你首先选择你的伴侣，无论如何，每天都要欣赏它！按照这些建议,夫妻可以在他们的关系中恢复信任和亲密关系,随着时间的推移,这将导致更充实的性生活!
在数十年来对性需求保持沉默或回避之后，夫妻如何恢复亲密关系？
由于年龄、缺乏身体吸引力、生活压力和沟通障碍等各种因素，长期在一起的夫妇在保持亲密关系方面可能面临挑战。夫妻可以恢复亲密关系的一种方式是公开交流他们的感受，欲望和经历。这涉及创造一个安全的空间，让伴侣双方都感到舒服，表达自己，而不必担心被对方谴责或批评。