Çiftler onlarca yıl süren sessizlikten veya cinsel ihtiyaçlardan kaçındıktan sonra yakınlıklarını nasıl yeniden kazanırlar? Cevabı sizi şaşırtabilir! Çiftlerin cinsel arzularını açıkça tartışması zor olabilir, ancak bu engeli aşmanın ve tekrar yakınlık kurmanın yolları vardır. İşte nasıl:
1. Cinsel olarak ne istediğiniz hakkında açık iletişimle başlayın - bu, ortaklar arasında güven oluşturmanın anahtarıdır ve birbirlerini daha iyi anlamalarını sağlar. İlk başta rahatsız edici olabilir, ancak tercihleriniz konusunda dürüst olun ve birbirlerini ifade ettikleri için yargılamayın.
2. Özellikle romantik arayışlar için zaman ayırın. Buluşmayı daha sık yapın ve birlikte yürümek veya dans etmek gibi fiziksel temas içeren yürüyüşler planlayın. "Çocuksuz've ev dışında düzenli bir hafta sonu planlayın!
3. Vücut dili ipuçlarını okumayı öğrenin - Yakın konuşurken göz teması veya ellerinize dokunma gibi ince işaretleri izleyin. Bir kişi fiziksel olarak bir şey yapmaktan rahatsızsa, büyük olasılıkla kelimeleri değil, beden dilini kullanarak gösterecektir.
4. Duygusal yakınlık kurmaya odaklanın - cinsellik fiziksel eylemlerden çok daha fazlasını içerir; Birlikte ve duygusal olarak kaliteli zaman geçirmeye odaklanın. Anlamlı konuşmalar yapın, birbirinizle sırlarınızı ve duygularınızı paylaşın ve bir partner hemen cinsel bir şeyle aynı fikirde değilse, kişisel olarak almamaya çalışın.
5. Sabırlı olun - samimiyeti geri kazanmak zaman ve çaba gerektirir. İlerleme yeterince hızlı değilse birkaç denemeden sonra pes etmeyin - her yönüyle birbirinizle tekrar rahat olana kadar yeni şeyler denemeye devam edin.
6. Profesyonel yardım alın. Bazen yıllarca süren sessizliğin veya cinsel ihtiyaçtan kaçınmanın üstesinden gelmenin tek yolu, yargılama veya utanç duymadan etkili iletişim için araçlar sağlayabilen uzmanların dış rehberliğidir. Konuşma terapisi veya çift danışmanlığı da burada yardımcı olabilir.
7. Birbirinizi neden sevdiğinizi hatırlayın - Nihayetinde, samimiyet kurmak, ikiniz arasındaki herhangi bir farklılığa rağmen, birbirinize olan koşulsuz sevgiye iner. İlk etapta eşinizi neden seçtiğinizi kendinize hatırlatın ve ne olursa olsun her gün onları takdir edin! Bu ipuçlarını takip ederek, çiftler ilişkilerinde güven ve samimiyeti yeniden kazanabilirler, bu da sonunda daha tatmin edici bir cinsel yaşama yol açacaktır!
Çiftler onlarca yıl süren sessizlikten veya cinsel ihtiyaçlardan kaçındıktan sonra yakınlıklarını nasıl yeniden kazanırlar?
Yıllardır birlikte olan çiftler, yaş, fiziksel çekim eksikliği, yaşamlarındaki stres faktörleri ve iletişim engelleri gibi çeşitli faktörler nedeniyle yakınlığı sürdürmede zorluklarla karşılaşabilirler. Çiftlerin samimiyeti yeniden kazanmalarının bir yolu, duyguları, arzuları ve deneyimleri hakkında açık iletişimdir. Her iki tarafın da diğerinden yargılama veya eleştiri korkusu olmadan kendilerini ifade etmekte rahat hissettikleri güvenli bir alan yaratmayı içerir.