Como os casais restabelecem a intimidade após décadas de silêncio ou evitar as necessidades sexuais? A resposta pode surpreender-vos! Pode ser difícil para os casais discutir abertamente os seus desejos sexuais, mas há maneiras de ultrapassar esta barreira e construir a intimidade novamente. É assim que se faz:
1. Comece com uma comunicação aberta sobre o que você deseja sexualmente é a chave para criar confiança entre os parceiros e permite que eles se entendam melhor. No início pode ser desconfortável, mas seja honesto com as suas preferências e não se julgue um ao outro por sua expressão.
2. Dê um tempo especial para atividades românticas. Faça com que os encontros sejam mais frequentes e planeje passeios relacionados com o contato físico, como passeios ou danças. Planeie um fim de semana regular sem filhos e fora de casa!
3. Aprenda a ler frases de linguagem corporal - acompanhe os sinais finos, como contacto visual ou toque de mão quando você fala perto. Se uma pessoa está desconfortável em fazer algo fisicamente, é provável que o mostre usando linguagem corporal, não palavras.
4. Concentre-se em construir uma intimidade emocional - a sexualidade envolve muito mais do que apenas ações físicas; Concentrar-se em passar tempo de qualidade juntos e emocionalmente. Mantenha conversas substanciais, compartilhe segredos e sentimentos uns com os outros e tente não aceitar as coisas se um parceiro discordar de algo sexual imediatamente.
5. Mostrem paciência. Restabelecer a intimidade requer tempo e esforço. Não desista depois de várias tentativas, se o progresso não for rápido o suficiente - continue a tentar coisas novas até que ambos se sintam confortáveis um com o outro em todos os aspectos.
6. Procure ajuda profissional. Às vezes, a única maneira de superar anos de silêncio ou evitar necessidades sexuais é a orientação externa de especialistas que podem fornecer ferramentas para uma comunicação eficaz sem condenação ou vergonha. Aqui também pode ser útil a terapia de conversa ou aconselhamento de casais.
7. Lembre-se porque você se ama -
Finalmente, construir intimidade se resume ao amor incondicional um pelo outro, apesar de qualquer diferença entre os dois. Relembre-se porque escolheu primeiro o vosso parceiro e valorize-o diariamente, apesar de tudo!
Seguindo estes conselhos, os casais podem restaurar a confiança e intimidade em suas relações, o que, com o tempo, levará a uma vida sexual mais completa!
Como é que os casais restabelecem a intimidade após décadas de silêncio ou evitar as necessidades sexuais?
Casais que estiveram juntos durante muitos anos podem enfrentar problemas de proximidade devido a vários fatores, como idade, falta de atração física, estresse em suas vidas e barreiras de comunicação. Uma forma de os casais recuperarem a intimidade é a comunicação aberta sobre os seus sentimentos, desejos e experiências. Isso implica criar um espaço seguro onde os dois parceiros se sintam confortáveis para se expressar sem medo de ser condenado ou criticado por outro.