谈判不同性需求的能力对所有类型的夫妻至关重要。但是，当伴侣在情感上有着深厚的联系时，这可能特别困难。这需要双方公开沟通、理解、尊重、妥协和灵活性。性需求不匹配的一些常见原因包括过去的创伤，童年经历，文化信仰，个人喜好和生物学因素。下一步将帮助夫妻成功解决这些差异。
步骤1：确定您的需求首先确定您的特定性需求和欲望。对自己诚实对待你想要和不想要的东西。这可能包括讨论最初感到不舒服但需要建立相互理解的主题。例如，有些人经历自发性，而另一些人则需要计划和准备。认真和尊重地听取合作伙伴的回应。在不谴责他们的情况下承认他们的感受。请记住，每个人都有充分的理由满足自己的愿望。
步骤2：设置边界
在关系中设置可接受的边界和禁止的边界。讨论每个伴侣的感情和亲密感如何舒适地给予和接受。确保双方了解彼此的界限。如果有灰色地带或分歧，请立即澄清。使用"我陈述"来表达你的想法和感受，而无需指责或指责他人。例如，告诉我："如果我们能尝试一些新的东西，我会感激的"，而不是"你永远不会开始性生活"。表现出公正的态度，准备探索不同的选择。
步骤3：协调解决方桉
现在共同寻找满足两个合作伙伴需求的解决方桉。尝试集思广益各种想法和妥协。列出满足这两项要求的操作或脚本。这可能包括性行为，约会，独自度过的时间和沟通策略。尝试新事物时要有创造力和灵活性。不应假定每种情况都会有一种解决办法。相反，继续讨论和研究，直到找到一个适合您双方的系统。
步骤4。有效的沟通
在整个过程中继续有效的沟通。在找到解决方案时表示感谢和赞赏，但不要指望它永远持续下去。通过关注这些差异来互相耐心。了解情绪会随着时间的推移而变化，并相应地调整。在谈话中积极和公正地倾听。即使句子最初不起作用，也要积极回应。请记住，有效的沟通不仅涉及单词--肢体语言、语气和面部表情也起着作用。步骤5：练习同理心
最后,练习对伴侣的同理心,把自己放在他们的位置。想象一下他们如何看待特定情况，并试图了解他们的观点。这需要积极的听证和真正的好奇心。避免在没有直接询问的情况下假设他们想要或需要什么。承认他们可能有与你不同的界限，并尊重这些限制。在诚实的发现中欣赏他们的脆弱性和勇气。在性行为之外表现出感情和支持，例如通过触摸，亲切的手势或高质量的协作消遣。在情感亲密关系中处理性需求差异需要努力、耐心和理解。它需要公开沟通，妥协，相互尊重。按照上述步骤，夫妻可以成功地解决这一复杂问题，并保持健康，完整的联系。
你如何处理情感亲密关系中性需求的差异？
在亲密关系中，夫妻双方都有完全不同的性喜好和欲望，保持开放、理解和交际是很重要的。解决任何问题的第一步是承认你和你的合作伙伴之间存在差异。不要将他们的需求视为不合理或不必要的，而是试图了解他们可能想要比你提供给他们的更多东西的基本原因。