长期保持性欲和唤醒需要合作伙伴之间的努力和公开沟通。以下是一些有助于使事情变得更有趣的建议：
1。提前计划：花时间定期约会，你可以互相关注而不分心。这可能包括计划户外活动或参观新餐厅。
2.告诉我们期望：谈论床上每个伴侣喜欢和不喜欢的事情，包括幻想和界限。事先讨论这些问题将有助于避免误解，提高信任度。
3.探索新的位置：尝试不同的位置来保持有趣的东西，比如站在墙壁或家具顶部。您还可以尝试角色扮演场景来贡献多样性。
4.用内衣调味：穿性感衣服、内衣或内衣可以改善唤醒和亲密感。它向您的合作伙伴表明它仍然包括你，并增加了惊喜元素。
5.尝试新的地方：改变你做爱的地方，让事情更令人兴奋。它可能是在度假，在酒店，甚至在公共场所。
6.要有创造力：使用道具，例如眼罩，按摩油，蜡烛或音乐来营造感性的氛围。你也可以在前戏中尝试巧克力或草莓等产品。
7.一起自慰：密切关注对方，触摸对方，这样做，或者轮流欢呼。它可以增加身体吸引力，刺激性吸引力。
8.角色扮演游戏：玩剧本或使用服装来振兴你的性生活。这可能从医生/患者到更衣动物。让它有趣无忧无虑，但总是以真正的性爱告终。
9.说脏话：在性交时用脏话来创造期待和兴奋。你可以描述你想做什么或者他们应该做什么。
10.注意你的肢体语言：经常看着你的眼睛，微笑和亲吻，以表现出兴趣和感情。向你的伴侣展示你目前在场和忙碌。保持火花需要努力和公开沟通。通过尝试新的并保持积极的能量，夫妻可以继续彼此欢欣鼓舞多年。
如何长期保持性欲和兴奋？
性欲不是固定的数量，可以随意打开和关闭。它取决于不同的因素，例如身体健康，关系动态，情绪状态和社会期望。虽然有些人可能会随着年龄的增长而经历性欲下降，但另一些人则报告性欲增加。保持性欲和唤醒需要一种整体方法，包括身体，心理，情感和关系成分。