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如何通过身体和情感因素的治疗选择来改善你的性健康 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

1 min read Sexual Health

性治疗可以定义为解决与性功能有关的问题的任何类型的治疗。这些类型的治疗可以针对身体或情感因素,这些因素会影响个人在性生活中体验愉悦或享受健康关系的能力。身体因素包括糖尿病,心脏病,激素失衡,药物,衰老,肥胖,神经系统疾病和手术等疾病。心理因素包括压力,焦虑,抑郁,内疚,恐惧,自尊心低下,创伤,虐待,性取向问题,信仰,价值观,关系,沟通问题和解决冲突的困难。两种类型的干预措施对于确保最佳的性健康都很重要。然而,治疗性问题的生理和心理方法之间存在一些关键差异。生理干预主要侧重于解决性功能障碍的生理原因,例如勃起功能障碍(ED),早射精(PE),阴道干燥,性疼痛以及缺乏唤醒或性高潮。这通常包括处方药,激素替代疗法和其他形式的医疗。目的是恢复人体的自然生物学过程,这反过来又可以带来更愉快的性经历。例如,如果ED是由睾丸激素水平降低引起的,医生可以开处方睾丸激素补充剂以增加性欲。如果由于神经损伤而发生PE,泌尿科医生可能会建议进行手术或治疗神经刺激。阴道干燥可以用雌激素乳膏,润滑剂或保湿剂治疗,而性交时的疼痛可能需要物理治疗或伸展运动。另一方面,心理干预针对的是情绪问题,这些问题会影响个人在性生活中体验愉悦的能力。其中包括亲密问题,沟通能力差,期望不切实际,自尊心低下和受伤。心理治疗技术,例如认知行为疗法,正念练习,夫妻咨询和性教育,可用于改善心理健康和关系动态。情绪障碍通常可以通过公开讨论感情,识别负面的思维模式并探索表达欲望和满足的新方式来消除。治疗师还可以提供策略,以增加亲密关系,减少性生活中的焦虑。他们可以提供按摩、感官触摸、瑜伽、冥想、呼吸工作或杂志锻炼等活动,以增加放松和减轻压力。最后,生理和心理干预对于确保最佳的性健康至关重要。生理方法旨在恢复生物过程,心理方法旨在恢复情绪因素。如果您经历持续的性功能障碍,重要的是要寻求专业帮助,以便可以进行准确的诊断并提供适当的治疗。

性治疗干预在解决生理和心理性问题方面有何不同?

性治疗对于经历与性生活有关的各种身体或心理健康问题的人可能是有益的。生理问题可能包括兴奋困难,性高潮,性交时疼痛或其他影响性功能的身体因素。心理问题可能包括性欲低下,亲密关系焦虑,身体形象问题,过去的创伤或虐待或关系冲突。