A terapia sexual pode ser definida como qualquer tipo de tratamento que resolva questões relacionadas com o funcionamento sexual. Estes tipos de tratamento podem ser focados em fatores físicos ou emocionais que afetam a capacidade de uma pessoa sentir prazer durante o sexo ou desfrutar de relações saudáveis. Fatores físicos incluem doenças como diabetes, doenças cardíacas, desequilíbrio hormonal, medicamentos, envelhecimento, obesidade, distúrbios neurológicos e cirurgias. Fatores psicológicos incluem estresse, ansiedade, depressão, culpa, medo, baixa autoestima, trauma, abuso, problemas de orientação sexual, crença, valores, relações, problemas de comunicação e dificuldades de resolução de conflitos. Ambos os tipos de intervenções são importantes para garantir o melhor bem-estar sexual.
No entanto, existem algumas diferenças essenciais entre as abordagens fisiológicas e psicológicas para o tratamento de problemas sexuais.
Intervenções fisiológicas se concentram principalmente em eliminar as causas fisiológicas da disfunção sexual, tais como disfunção erétil (ED), ejaculação precoce (PE), secura vaginal, sexo doloroso e falta de excitação ou orgasmo. Isso normalmente inclui medicamentos de prescrição, terapia hormonal substituta e outras formas de tratamento médico. O objetivo é restaurar os processos biológicos naturais do organismo, o que, por sua vez, permite uma experiência sexual mais agradável.
Por exemplo, se o ED for causado por uma redução nos níveis de testosterona, o médico pode prescrever suplementos de testosterona para aumentar a libido. Se o PE for causado por danos no nervo, o urologista pode recomendar uma intervenção cirúrgica ou tratamento de estimulação nervosa. A vagina seca pode ser tratada com cremes estrogênicos, lubrificantes ou hidratantes, enquanto a dor durante o sexo pode exigir fisioterapia ou exercícios de alongamento.
Por outro lado, intervenções psicológicas são direcionadas para problemas emocionais que afetam a capacidade da pessoa de experimentar prazer durante o sexo. Eles incluem problemas de intimidade, más habilidades comunicativas, expectativas irrealistas, baixa autoestima e traumas sofridos. Técnicas psicoterápicas, tais como terapias cognitivas-comportamentais, práticas de conscientização, aconselhamento de casais e educação sexual, podem ser usadas para melhorar a saúde mental e a dinâmica relacional. Os blocos emocionais podem muitas vezes ser eliminados através da discussão aberta de sentimentos, identificação de modelos negativos de pensamento e estudo de novas formas de expressar o desejo e satisfação. Os terapeutas também podem oferecer estratégias para aumentar a intimidade e reduzir a ansiedade durante o sexo. Eles podem oferecer ações como massagem, toque sensual, ioga, meditação, trabalho respiratório ou exercícios de revista para aumentar o relaxamento e reduzir o estresse.
Para terminar, tanto as intervenções fisiológicas quanto psicológicas são essenciais para garantir o bem-estar sexual ideal. As abordagens fisiológicas têm como objetivo restaurar os processos biológicos, e os processos psicológicos, os fatores emocionais. É importante procurar ajuda profissional se você sofre uma disfunção sexual constante para que você possa fazer um diagnóstico preciso e fornecer um tratamento adequado.
Como as intervenções terapêuticas sexuais são diferentes na resolução de problemas sexuais fisiológicos e psicológicos?
Terapia sexual pode ser útil para pessoas com vários tipos de problemas de saúde física ou mental associados à sua vida sexual. Problemas fisiológicos podem incluir dificuldades de excitação, orgasmo, dor durante o sexo ou outros fatores físicos que afetam a função sexual. Problemas psicológicos podem incluir baixa libido, preocupação com intimidade, problemas de imagem corporal, traumas passados ou abusos ou conflitos de relacionamento.