يمكن تعريف العلاج الجنسي بأنه أي نوع من العلاج الذي يعالج القضايا المتعلقة بالوظيفة الجنسية. يمكن أن تستهدف هذه الأنواع من العلاجات العوامل الجسدية أو العاطفية التي تؤثر على قدرة الشخص على تجربة المتعة أثناء ممارسة الجنس أو الاستمتاع بعلاقة صحية. تشمل العوامل الجسدية أمراضًا مثل مرض السكري وأمراض القلب والاختلالات الهرمونية والأدوية والشيخوخة والسمنة والاضطرابات العصبية والجراحة. تشمل العوامل النفسية التوتر والقلق والاكتئاب والشعور بالذنب والخوف وتدني احترام الذات والصدمات والإيذاء وقضايا التوجه الجنسي والمعتقدات والقيم والعلاقات وقضايا التواصل وصعوبات حل النزاعات. كلا النوعين من التدخلات مهمان للرفاهية الجنسية المثلى. ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات الرئيسية بين الأساليب الفسيولوجية والنفسية لعلاج المشاكل الجنسية.
تركز التدخلات الفسيولوجية بشكل أساسي على معالجة الأسباب الفسيولوجية للضعف الجنسي، مثل ضعف الانتصاب (ED)، والقذف المبكر (PE)، وجفاف المهبل، والجنس المؤلم، وقلة الإثارة أو النشوة الجنسية. عادةً ما يشمل ذلك الأدوية الموصوفة، والعلاج بالهرمونات البديلة، وأشكال أخرى من العلاج الطبي. الهدف هو استعادة العمليات البيولوجية الطبيعية للجسم، والتي بدورها تسمح بتجربة جنسية أكثر متعة. على سبيل المثال، إذا كان الضعف الجنسي ناتجًا عن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، فقد يصف الطبيب مكملات التستوستيرون لزيادة الرغبة الجنسية. إذا حدث PE بسبب تلف الأعصاب، فقد يوصي طبيب المسالك البولية بإجراء جراحة أو علاج لتحفيز الأعصاب. يمكن علاج جفاف المهبل باستخدام كريمات الإستروجين أو مواد التشحيم أو المرطبات، في حين أن الألم أثناء ممارسة الجنس قد يتطلب العلاج الطبيعي أو تمارين الإطالة. من ناحية أخرى، تعالج التدخلات النفسية القضايا العاطفية التي تؤثر على قدرة الشخص على تجربة المتعة أثناء ممارسة الجنس. وتشمل هذه مشكلات العلاقة الحميمة، وضعف مهارات التواصل، والتوقعات غير الواقعية، وتدني احترام الذات والصدمات التي عانى منها. يمكن استخدام تقنيات العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي، وممارسة اليقظة، واستشارة الأزواج، والتربية الجنسية لتحسين الصحة العقلية والديناميكيات العلائقية. غالبًا ما يمكن إزالة الكتل العاطفية من خلال مناقشة المشاعر علانية، وتحديد أنماط التفكير السلبية، واستكشاف طرق جديدة للتعبير عن الرغبة والرضا. قد يقترح المعالجون أيضًا استراتيجيات لزيادة العلاقة الحميمة وتقليل القلق أثناء ممارسة الجنس. يمكنهم تقديم أنشطة مثل التدليك أو اللمس الحسي أو اليوجا أو التأمل أو أعمال التنفس أو تمارين المجلات لزيادة الاسترخاء وتقليل التوتر. في الختام، كل من التدخلات الفسيولوجية والنفسية ضرورية لضمان الرفاهية الجنسية المثلى. تهدف الأساليب الفسيولوجية إلى استعادة العمليات البيولوجية، وتستهدف الأساليب النفسية العوامل العاطفية. من المهم طلب المساعدة المهنية إذا كنت تعاني من خلل جنسي مستمر حتى يمكن إجراء تشخيص دقيق وتوفير العلاج المناسب.
كيف تختلف التدخلات العلاجية الجنسية في معالجة المشاكل الجنسية الفسيولوجية والنفسية ؟
قد يكون العلاج الجنسي مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من مشاكل الصحة البدنية أو العقلية المتعلقة بحياتهم الجنسية. قد تشمل المشاكل الفسيولوجية صعوبة الإثارة أو النشوة الجنسية أو الألم أثناء ممارسة الجنس أو العوامل الجسدية الأخرى التي تؤثر على الوظيفة الجنسية. قد تشمل المشاكل النفسية انخفاض الرغبة الجنسية، والقلق بشأن العلاقة الحميمة، ومشاكل صورة الجسم، والصدمات السابقة أو سوء المعاملة، أو صراعات العلاقات.