从青春期到老年，性活动通常被认为是人类生活的重要组成部分，但由于各种原因，包括与衰老，伴侣负担能力下降有关的生理变化，以及文化对不同年龄的良好行为的期望。但是，最近的研究表明，定期性活动可能对老年人具有显着的社会心理益处。根据2016年至2021年进行的研究，性活动可以提高65岁及65岁以上人群的复原力和情感健康。这意味着经常性接触可以帮助维持老年人的身体、社会和情感健康。此外，这些发现表明，参与性活动（例如亲吻，拥抱，拥抱，触摸和前奏）可以改善伴侣之间的交流和沟通，从而加强卧室外的联系。简而言之，事实证明，性在情感和社会上对老年人都有用。
2021年发表的一项研究研究了性活动对65至87岁参与者身心健康的影响。研究人员发现，那些从事性活动的人总体上对自己的生活更加满意，并且比没有感到沮丧的人更少。另一项于2019年发布的研究研究了性活动如何影响50岁以上的男性和女性的认知功能。结果表明，定期性行为可以通过增加流向大脑的血液来帮助降低患阿尔茨海默氏病的风险。第三项研究于2020年发表，研究了性欲如何与老年人样本中的自尊和生活满意度联系在一起。事实证明，那些性欲较高的人往往对自己和周围环境有更好的看法。这些研究表明，性活动可以通过帮助老年人应对压力，焦虑和其他负面情绪来发挥重要作用。它还有助于他们与他人建立联系，并加强原本可能受到身体亲密关系下降影响的关系。性通常被视为我们身份不可或缺的一部分，随着身份的其他方面变得不那么重要或变化，性在衰老过程中变得更加重要。例如，许多老年人失去工作，失去家人和朋友，但性行为保持不变，为他们提供了快乐和满足的来源。因此，参与性行为可能是老年人感到活着并与周围世界联系的一种方式。总之，这些研究表明，经常性活动对老年人具有积极的心理社会影响。但是，这项研究还有一些局限性，例如样本量小，缺乏多样性以及难以衡量老年人的性行为。尽管存在这些限制，但研究结果支持这样的观点，即参与性行为可以促进老年人的可持续性，社会参与和整体福祉。因此，卫生专业人员应考虑与65岁及以上的患者讨论性问题，特别是如果他们出现抑郁症、认知能力下降或自尊心差的症状。此外，社会必须重新考虑其对老年人性行为的态度，并为他们提供更多参与性行为的机会，而没有污名或定罪。
老年人的性活动是否提高了复原力、社会活动和情感健康？
研究表明，性行为是人类生活的重要方面，可以增强各个年龄段的人的韧性，社会活动和情感福祉。研究表明，从事性生活的老年人报告总体健康状况有所改善，自尊心得到提高，与伴侣的关系得到加强。性亲密和身体接触也可以帮助降低压力水平，改善心理健康结果，如抑郁和焦虑。