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性行为如何定期和令人满意有助于对抗军事人员的压力水平? cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

在战斗环境中,性满足可以增强情绪调节和压力抵抗力吗?有人提出,性快感与心理健康之间存在联系。这是因为性交会引起大脑的化学变化,从而导致放松,幸福和舒适感。没有专门研究性活动如何影响士兵应对战斗等紧张情况的能力的研究。可以假设,定期和令人满意的性行为将使处于压力条件下的人更容易管理自己的情绪,从而降低了从战争中返回后患创伤后应激障碍(PTSD)或抑郁症的风险。本文的目的是研究有关该思想的现有研究以及它是否支持经验测试。作为心理健康预测指标的性满意度研究一项研究发现,性接触频率较高的人报告的生活满意度更高,压力更小,情绪更好。比那些没有经常发生性行为的人。在另一个实验中,参与者在陷入困境之前被问及他们的性行为频率,性满足,心理障碍,积极和负面影响以及感知到的压力水平。经历过极大性满意度的参与者也表现出更大的压力抵抗力。另一项研究评估了女性退伍军人的性满足与心理健康之间的关系。他们发现,性满意度升高与PTSD症状减少有关。性活动能减轻压力吗?性唤起和性高潮会释放催产素,有时也称为"拥抱激素"。这种化学物质促进了感情,信任和社会联系的感觉。它已显示通过减少皮质醇产生和提高多巴胺水平来降低压力水平。催产素还可以帮助调节与情绪处理,记忆提取,认知控制和情绪调节有关的大脑活动。性交有助于释放内啡肽,这可能会引起愉悦和减轻疼痛。这些生化过程可能有助于解释为什么常规性活动与改善心理健康结果有关。性行为对战斗士兵的影响虽然有很多关于性行为如何影响平民福祉的研究,但很少有人特别关注军事人员。一项研究发现,报告性满意度较高的士兵总体心理健康状况更好。但在战区服役的人中,这些关系并不那么牢固。作者认为,这种差异可能是由于部署过程中遭受创伤的士兵面临的独特问题。另一项研究表明,在部署前报告或报告最近性活动的部队之间没有心理障碍或部署后调整的差异。

研究支持这样的假设,即满足性行为可以改善情绪调节和承受压力。性频率与健康之间似乎存在正相关关系,包括焦虑,抑郁和PTSD症状的减少。尽管需要就战斗情况对该主题进行更多研究,但性活动可能对处理战争等困难情况的人产生治疗作用。在进一步研究这些关系时,还应考虑某些因素,例如年龄,性别,受伤的病史和人格特征。

在战斗环境中,性满足可以增强情绪调节和压力抵抗力吗?

性满足当然可以帮助人们调节情绪并应对类似于战斗中常见的压力情况。研究表明,经常发生性关系的人往往比没有发生性关系的人具有更高的幸福,积极和整体幸福感。这是因为性高潮释放内啡肽是天然止痛药,可以帮助减少焦虑感和改善情绪。