更年期和临近
在中年某个时候，女性经历更年期，这是结束其生殖年份的自然过程。更年期是在妇女停止每月至少一年并且无法再怀孕时发生的。激素的这种变化影响了女人的许多生活领域，包括她的性吸引力。虽然有些女性可能会欢迎这种变化，但其他女性则发现很难适应生育能力的丧失并经历身体变化，例如阴道干燥和潮汐。在长期在一起的夫妇中，更年期也可以改变亲密的含义。更年期期间发生的身体变化可能导致羞耻，尴尬和担心被欢迎或吸引的感觉。女性可能会觉得自己不再能够在身体或情感上取悦伴侣，而伴侣可能会因缺乏足够的感觉或害怕失去关系而挣扎。对性功能的影响
更年期对亲密关系的最重要影响之一是性功能。在绝经周期，绝经开始之前的过渡阶段，雌激素水平波动，导致诸如阴道干燥，性欲降低和难以达到性高潮等症状。这些变化可能会使性行为对两个伴侣都不那么愉快，并导致痛苦的性交。此外，某些用于治疗更年期相关症状的药物，例如激素替代疗法，可能会进一步降低性吸引力。有些女性甚至可能会出现发育不良，这是性交期间因阴道组织变薄而引起的疼痛。结果，夫妻可能必须尝试不同的立场，lubrikants或其他方法来维持活跃的性生活。对关系的影响
更年期对关系的情绪影响可能同样重要。许多妇女为身体衰老的过程感到羞耻，并担心她们的伴侣会发现她们没有吸引力。他们可能担心无法满足伴侣的需求，或者他们会在其他地方寻求满足。合作伙伴还可能对自己的能力感到不安全和不确定，以取悦他们的伴侣，并可能放弃身体上的亲密关系。这可能导致误解，怨恨和关系冲突。不过,此时的沟通是必要的。夫妻必须公开谈论自己的感受，探索新的情感和身体交流方式。例如，按摩、拥抱或简单地在卧室外度过美好时光，可以帮助重新建立伴侣之间的联系并建立亲密关系。更年期对情感亲密关系的最新关注也可能使夫妻能够重新关注情感亲密关系。通过不分心生育问题或怀孕计划，伴侣可以探索他们的共同价值观、目标和未来的梦想。他们还可以通过旅行，业余爱好或联合志愿服务等活动加深联系。通过关注他们关系的积极方面，夫妻可以加强他们的联系，并为进一步的成长和幸福奠定基础。总之，更年期可能会对夫妻的亲密关系产生深远的影响。身体上的改变会破坏性功能，并在吸引力和可取性周围产生焦虑。在这次过渡期间，沟通和实验对于保持健康的性生活至关重要。但是，优先考虑情感联系和共享体验的夫妻即使随着年龄的增长也可以蓬勃发展。有了理解和支持，这对夫妇就可以解决更年期问题，比以往任何时候都更强大。
更年期如何改变夫妻亲密关系？
更年期可以显着改变合作伙伴之间的关系动态。一项研究发现，在经历了生命的这一阶段之后，女性比男性女性经历的性障碍更多，因为她们对性的兴趣较小（Davis等，2016）。