数字媒体在现代社会的日益普及引起了新的现象， 被称为"可监督的身份"，指的是通过在线平台仔细选择和代表其生活的某些方面供公众消费的做法， 如Instagram、Twitter、TikTok、YouTube等，本文将回顾， 这种趋势如何影响人们对自己的感知和归属感，以及它是否会产生意想不到的负面影响。
社交媒体上受监督身份的影响如何影响自我认知？
在社交媒体上暴露于可监督的身份可能导致人们将自己与似乎比自己更成功，受欢迎，有吸引力或适应良好的其他人进行负面比较。
研究表明，暴露于传统吸引人的图像的人倾向于低估自己的吸引力（Dittmar＆Howard，2014）。同样，考虑名人追求奢侈生活方式的人可能对自己的经济状况感到不满（Hampton等，2016）。这可能导致感觉不足，自尊心低下和焦虑。
看到其他人只在网上分享积极经验的人可以吸收现实的理想化版本，让他们觉得如果他们的生活没有被衡量，他们会被遗漏。这种比较可能会产生一种孤立和孤独的感觉，因为人们开始怀疑为什么他们不能取得这种看似轻松的成功。这些情感影响可能对仍在发展自己的身份和自尊心的年轻人特别有害。通过可监督的身份选择性地代表他们生活的某些方面可能会使人们更难与他人进行更深层次的交流。当人们只分享鼓的背光，而不分享他们生活的完整图像时，就很难根据共同的经验或斗争来建立真正的联系。结果，人们可能会与朋友和家人分开，他们的兴趣，血统或价值观与社交媒体上所代表的不同。
社交媒体上受关注身份的影响如何影响社会焦虑？
在社交媒体上展示自己有利的压力也可能导致与社交互动有关的焦虑。仅发布自己经过大量编辑的图像的人可能会对自己的外表或现实生活中的表现产生更高的自我意识。他们可能担心，如果其他人不符合他们在网上创建的形象，他们会严厉地判断他们（Davis等，2016）。这可能导致对排斥的恐惧，避免社交场合以及对人际关系的享受减少。社交媒体平台上拖钓和网络欺凌的盛行可以增强这些感觉。人们可能感到容易受到陌生人的批评和攻击，导致社会焦虑和自我怀疑加剧。发布有争议内容的个人可能面临同龄人甚至不同意其观点的家庭成员的强烈反对，这进一步加剧了现有的不安全感。
将自己与社交媒体上受关注的人物进行比较可能会对人际交往产生不切实际的期望，从而导致在实际互动中焦虑加剧。如果看到许多职位涉及表达自信和自信的人，与沟通方式更加克制或安静的人互动时，可能会感到害怕。
受监督的社交媒体身份的影响如何影响情绪健康？
受监督的社交媒体身份的影响可能会影响整体福祉。持续的比较和看起来成功和吸引人的愿望可能会导致压力和压力的感觉，随着时间的推移，压力和压力可能表现为抑郁，焦虑和其他心理健康问题（Rosenfeld＆Calo，2018）。沉重的压力还可能导致成瘾行为，例如过度使用社交媒体或进行比较会花费大量时间和精力。互动互动对那些难以调节情绪或强烈经历负面情绪的人尤其有害。他们可能很难区分生活的真实和理想化版本，从而导致永恒的沮丧和沮丧循环。在社交媒体上提供的信息的选择性可能导致对他人生活的不切实际的看法，这可能导致嫉妒或嫉妒感增加。人们可能会对自己的成就或经历感到沮丧，从而导致动力和自尊心下降。在社交媒体上接触可监督的身份可能会极大地影响人们对自己，人际关系和整体情感健康的看法。尽管这些平台提供了独特的沟通和表达机会，但必须负责任地使用它们，以避免负面影响。通过在社交媒体上休息、寻找支持系统、关注现实而不是理想，人们可以在网上互动时保持积极的心理和情感健康。
社交媒体上受关注身份的影响如何影响自我形象、社会焦虑和情感健康？
社交媒体受控身份的影响可以通过多种方式影响人们的自我认知，社会焦虑和情感健康。社交媒体平台旨在仅展示人类生活的某些部分，这可能会导致一种不足感，嫉妒感，并与似乎生活比他们更好的其他人相比。