在分歧之后，夫妻俩可能很难重新建立身体联系。夫妻可能觉得他们破坏了无法恢复的关系，无法克服两者之间的紧张关系。不过,不一定是这样。通过奉献精神和努力，夫妻可以共同努力，从冲突中恢复过来，重新发现彼此的身体和心脏。以下是夫妻可以采取的一些步骤来开始恢复亲密关系的过程：
1。公开和诚实地谈论争议期间发生的事情。已婚夫妇需要花时间思考导致争议的原因，以及当事情失控时他们的感受。这将帮助他们更好地了解彼此并建立信任。
2.练习主动聆听。这对夫妇应该密切倾听，不要打断或急于得出结论。他们还必须承认并确认伴侣的感受。
3.如有必要，请致以诚挚的歉意。如果其中一个伴侣感到冒犯，他必须表示悔恨并请求宽恕。这表明脆弱性和谦卑。
4.专注于积极性。夫妻不应关注冲突的负面方面，而应关注他们关系中的积极方面。这可能包括分享有趣时间的回忆，或者互相称赞。
5.专为亲密而分配时间。夫妻可以计划约会和家庭外活动，以促进亲密和亲密关系。他们还可以一起尝试新的课程，例如按摩疗法或烹饪课程。
6.探索身体触感。触摸可以帮助创造一种联系感，甚至在性生活之前。夫妻可以在阅读时握手，拥抱，亲吻，甚至只是躺在旁边。
7.有意做爱。当夫妻在争吵后再次发生性关系时，重要的是他们推迟所有的分心，完全放弃时间。他们可以尝试不同的姿势，使用感性的润滑剂，或者尝试不同的声音和动作。
8.耐心。恢复亲密关系需要时间和精力。夫妻不应期望立即取得成果，而应更好地努力随着时间的推移建立更牢固的联系。
9.如有必要,请寻求专业帮助。顾问可在这一过程中提供更多的支持，就沟通技能、解决冲突和建立亲密关系提供指导。
夫妻如何从冲突中恢复亲密关系？
这对夫妇在冲突后恢复亲密关系的能力取决于他们的个人个性、沟通技巧、关系动态和对解决冲突方法的看法。通常，具有强大的沟通能力，相互尊重彼此的需求和观点以及理解冲突是不可避免的，并且可以通过建设性对话解决的夫妻更有可能在分歧之后恢复亲密关系。