许多军事和执法机构要求其成员保密其隐私。这意味着他们无法向同事透露自己的性取向或性别认同。
一些LGBTQ+人在担任这些职位时可能能够保持他们的关系。对他们来说，找到平衡职业责任与个人生活的方法是很重要的。下面是他们可以用来管理竞争需求的几种策略。
1.设置界限：对您何时谈论自己的关系以及哪些主题是禁止的设置明确的限制。确保您的合作伙伴了解这些边界并遵守这些边界。
2.寻找支持：加入LGBTQ+军人的在线社区或支持小组。这些小组为讨论与您的工作和关系有关的问题提供了安全的空间。他们还可以就如何应对困难局势提供建议。
3.小心：尽可能不要让你的关系受到审查。尽量不要在社交媒体上发布有关此事的信息，除非绝对必要，否则不要向任何人报告。如果有人问你是单身的。
4.技术使用：许多军事和执法部门允许军事人员通过短信或电子邮件进行通信。这将有助于在不损害隐私的情况下保持联系。
5.休息一下：如果你觉得你需要时间离开工作，拿走！去度假，和朋友共度时光，或者做一些有趣的事情。不要因为先照顾自己而感到内疚。
6.与您的主管交谈：如果您对职业和个人生活的平衡有任何担忧，请通知您的主管。他们可以为你提供住宿或将您与可以帮助的资源联系起来。按照这些建议,LGBTQ+员工可以通过在高压办公室工作来维持他们的关系。这需要努力和规划，但这绝对是可能的。记住优先照顾自己，必要时寻求帮助。
LGBT员工如何应对高压办公室对债务、隐私和浪漫亲密关系的竞争需求？
军队中的心理服务需要高水平的纪律，奉献精神，奉献精神和专注力。这意味着在激烈的训练或战斗中，个人关系可能必须倒退。对于LGBT社区成员来说，这可能特别困难，因为他们可能会觉得自己的身份被整个机构所接受。