Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

استكشاف الاستراتيجيات التي يمكن للأفراد العسكريين من مجتمع الميم استخدامها لتحقيق التوازن بين حياتهم الشخصية والمهنية arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

2 min read Lesbian

يطلب العديد من الوكالات العسكرية ووكالات إنفاذ القانون من أعضائها الحفاظ على خصوصية حياتهم الشخصية. هذا يعني أنهم لا يستطيعون الكشف عن ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية للزملاء.

قد يتمكن بعض الأشخاص من مجتمع الميم + من الحفاظ على علاقاتهم أثناء العمل في هذه المناصب. من المهم بالنسبة لهم إيجاد طرق لتحقيق التوازن بين مسؤولياتهم المهنية وحياتهم الشخصية. فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي يمكنهم استخدامها لإدارة المطالب المتنافسة.

1. ضع حدودًا: ضع قيودًا واضحة على موعد التحدث عن علاقتك والموضوعات المحظورة. تأكد من أن شريكك يفهم هذه الحدود ويلتزم بها.

2. ابحث عن الدعم: انضم إلى مجتمع عبر الإنترنت أو مجموعة دعم لأعضاء خدمة LGBTQ +. توفر هذه المجموعات مساحة آمنة لمناقشة القضايا المتعلقة بعملك وعلاقاتك. يمكنهم أيضًا تقديم المشورة حول كيفية التعامل مع المواقف الصعبة.

3. احذر من ترك علاقتك على الرادار إن أمكن. حاول عدم نشرها على وسائل التواصل الاجتماعي أو إبلاغ أي شخص بها ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية. إذا سأل أي شخص، فقط قل أنك أعزب.

4. استخدام التكنولوجيا: تسمح العديد من الوحدات العسكرية ووحدات إنفاذ القانون لأفراد الخدمة بالتواصل عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني. سيساعدك هذا على البقاء على اتصال دون المساس بالخصوصية.

5. خذ فترات راحة: إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى وقت بعيدًا عن العمل، خذها! اذهب في إجازة أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء أو افعل شيئًا آخر ممتعًا. لا تشعر بالذنب بشأن الاعتناء بنفسك أولاً.

6. تحدث إلى مشرفك: أخبر رئيسك في العمل إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن توازن حياتك المهنية والشخصية. قد يكونون قادرين على توفير السكن لك أو ربطك بالموارد التي يمكن أن تساعد.

باتباع هذه النصائح، يمكن لموظفي LGBTQ + الحفاظ على علاقاتهم من خلال العمل في وحدات عالية الضغط. يتطلب الأمر جهدًا وتخطيطًا، لكنه ممكن بالتأكيد. تذكر إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية وطلب المساعدة إذا لزم الأمر.

كيف يتعامل موظفو مجتمع الميم مع المتطلبات المتنافسة للواجب والخصوصية والحميمية الرومانسية في الوحدات عالية الضغط ؟

من الناحية النفسية، تتطلب الخدمة العسكرية مستوى عالٍ من الانضباط والتفاني ونكران الذات والتركيز. هذا يعني أن العلاقات الشخصية قد تحتاج إلى الجلوس في المقعد الخلفي أثناء التدريب المكثف أو القتال. بالنسبة لأعضاء مجتمع LGBT، قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص لأنهم قد يشعرون أن هوياتهم لا تقبلها المؤسسة ككل.