性活动是人类生活的一个重要方面,包括身体和情感上的满足。长期缺乏性活动会导致不同的生理和心理变化,从而影响整体健康。在这篇论文中,我们研究了长期禁欲的神经内分泌影响及其对随后的唤醒调节的影响。
神经内分泌影响:
当某人长时间不发生性行为时,其身体释放的激素较少,例如睾丸激素和雌激素,会影响情绪和能量水平。这可能导致疲劳,烦躁和性欲下降。由于性刺激减少,多巴胺水平下降,导致抑郁和焦虑感。下丘脑-垂体-肾上腺轴也受到影响,导致应激激素(例如皮质醇)失衡。这些激素变化可以改变大脑的功能,使得在亲密时体验愉悦更加困难。唤醒调节:长期缺乏性活动改变了个人对性刺激的反应方式。他们的大脑对与性相关的视觉,听觉或触觉提示的敏感性降低,从而降低了他们感到唤醒的能力。负责将感觉信息从生殖器传递到大脑的迷走神经可能不够活跃,因此很难达到性高潮。结果,人们可能对性刺激不敏感,从而导致引发和支持唤醒的困难。解决方案:
为了抵消这些生理变化,必须定期进行有利于健康的运动和情感锻炼,包括运动、健康饮食、社交和自我保健练习。参与前奏和其他形式的非穿透性行为可以帮助建立亲密关系并增加性欲。寻求专门治疗性功能障碍的治疗师或顾问的专业帮助也可能是有益的。了解沟通的作用并建立伴侣之间的信任可以提高整体性满足感,即使长期禁欲也是如此。
长期缺乏性活动会产生哪些神经内分泌结果,以及这些结果如何影响随后的唤醒调节?
缺乏性活动会导致睾丸激素和雌激素水平降低,睾丸激素和雌激素是在调节情绪,能量水平和性吸引力中起重要作用的激素。这种现象被称为"性欲低下"或"性吸引力低下疾病"。"此外,长期缺乏性活动也可能导致与奖励处理、动机和注意力有关的大脑结构和功能发生变化。