情感上的亲密关系可以定义为两个人之间的强烈理解和依恋感，其特征是信任，脆弱和开放。这种联系通常被认为对维持健康的关系至关重要，但在长期压力和危险后帮助军事人员恢复平民生活方面也起着至关重要的作用。实际上，研究表明，情感上的亲密关系可以通过在过渡期间提供支持并减少与创伤相关疾病（例如创伤后应激障碍（PTSD））和焦虑）相关的症状来帮助服务人员适应和平的公民生活。情感亲密可以促进这一过程的一种方式是其改善沟通和促进康复的能力。在部署期间，由于战斗和其他危险情况，军事人员经常与亲人隔离，并承受很高的压力。当他们回家时，重要的是，他们必须有人可以谈论他们的经历，而不必担心受到谴责或污名化。情感上的亲密关系提供了一个安全的空间，人们可以自由地表达自己的想法和感受，使他们能够处理创伤性的记忆，并以更大的韧性向前迈进。
一项研究发现，与伴侣保持较高亲密关系的退伍军人患创伤后应激障碍症状的可能性要低于那些感觉不亲密的退伍军人。情感亲密的其他重要功能是其调节生理唤醒的能力。长期接触多动症后，许多服务人员即使在不危险的情况下，也会感到警惕和心跳加快。这种"战斗或奔跑"的反应可能会使人们难以放松和适应日常生活。在情感上有亲密的伴侣可以起到镇静剂的作用，帮助个人重新控制自己身体的自然反应，并感到更加安心。实际上，研究表明，与没有联系的人相比，报告感觉牢固附着的夫妇在冲突期间皮质醇（与压力相关的激素）水平较低。
情感上的亲密关系有助于减少部署后可能出现的孤独感和孤立感。军事人员在部署期间经常与家人和朋友隔离，这可能导致社会孤立和返回时的沮丧。拥有一个了解自己独特需求的支持伙伴，可以帮助缓解这些感受，促进心理健康方面的积极成果。
一项研究发现，感到受到伴侣更多支持的军人配偶的抑郁和焦虑症状比没有支持的人少。情感上的亲密关系在帮助服务人员在经历了严重的压力和危险之后适应和平的平民生活方面发挥着至关重要的作用。通过促进沟通，减少生理唤醒并提供联系和支持感，亲密关系可以帮助人们以更大的韧性和福祉重返社会。尽管许多因素有助于成功重返社会，但情感上的亲密关系是不可忽视的重要组成部分。
情感上的亲密关系在帮助服务员在经历了长时间的多动和危险之后适应和平公民生活时发挥了哪些作用？
情感亲密关系发挥了若干重要作用，可以帮助雇员在长期活跃和危险之后适应和平的平民生活。首先，它提供了一种安全感，对那些在军队服役期间经历过创伤事件的人尤其重要。